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우유와 '찰떡궁합'인 줄 알았는데… 같이 먹으면 안 되는 음식 5 2024.04.21해당카페글 미리보기
우유와 상극인 음식에는 자색고구마, 시리얼, 매운 음식, 견과류, 시금치가 있다. /사진=클립아트코리아 우유와 ‘찰떡궁합’이라 알고 있던 식품들이 오히려 우유의 효능을 떨어뜨릴 수 있다. 우유가 건강 식품으로 잘 알려져 있는 이유는 무엇보다 뼈...
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우유와 '찰떡궁합'인 줄 알았는데… 같이 먹으면 안 되는 음식 5 2024.04.21해당카페글 미리보기
심하면 담석증까지 일으킬 수 있다. ▶시금치=시금치 파스타 만들 때 우유를 넣곤 한다. 하지만 시금치와 우유는 상극인 음식이다. 시금치의 수산 성분이 견과류와 마찬가지로 우유의 칼슘 섭취를 방해한다. ▶시리얼= 시리얼의 설탕과 우유의 유당에 존재...
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같이 먹으면 안 돼요! 궁합 안 맞는 상극 음식 조합 4가지 2024.10.14해당카페글 미리보기
수 있습니다. 멸치와 시금치 멸치와 시금치도 피해야 하는 상극 조합입니다. 둘 다 따로 먹으면 참 좋지만, 수산이 풍부한...식품인 두부 역시 시금치와 같이 먹으면 안 되는 음식입니다. 우유와 바나나 세 번째는 우유와 바나나입니다. 사실 이렇게 보면...
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즐겨 먹었는데, 알고 보니 '상극 음식 조합'이라고?! 2024.09.05해당카페글 미리보기
정말 상극이라고 합니다!! 한의학에서 돼지고기와 메밀은 모두 성질이 찬 음식이라는데요! 특히 몸이 찬 사람이 삼겹살과 냉면을 함께 먹으면 복통과 설사를 일으키기 쉽다고 하네요. 또 삼겹살과 냉면은 모두 열량이 높은 음식이기 때문에 삼겹살을 먹고...
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이거랑은 안 돼! 약과 상극인 음식들 2024.06.25해당카페글 미리보기
흔히들 알고 있는 술과 커피 이외에도 생각지도 못한 음식들이 약과 상극인데, 현재 복용 중인 약이 있다면 어떤 음식을 피하여...보자. 항생제와 유제품 ©Shutterstock 일부 항생제는 우유, 요구르트, 치즈와 같은 유제품과 상호 작용할 수 있다. 유제품...
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음식의 상극과 말씀의 상극에 관한 상식 2024.07.25해당카페글 미리보기
돼지 고기와 우렁이를 같이 먹으면 눈썹이 빠진다고 합니다. 우유에 시금치를 갈아 머시면 식중독에 걸리고 돼지 고기와 감을...이렇게 함께 먹으면 오히려 건강을 잃게 하는 음식의 상극, 상극인 음식에 대한 이해는 건강과 의학의 상식으로 숙지해야 할...
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계란과 상극인 음식, 절대 같이 먹지마세요 2024.07.04해당카페글 미리보기
계란과 상극인 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다. ▶대두 및 대두제품 : 대두에는 트립신 억제제라는 성분이 있어, 계란과 함께 섭취하면 단백질의 소화 흡수를 방해할 수 있습니다. 이는 소화 불량이나 영양소 흡수 저하를 일으킬 수 있기 때문에 계란...
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매운 음식 말고… 먹으면 땀 나는 ‘의외의 음식’ 6가지 2024.09.29해당카페글 미리보기
에너지음료를 찾는다. 하지만 이들은 더위와 상극인 카페인을 포함하고 있다. 카페인은 몸의 수분을 밖으로 빼내는 이뇨 작용을...탄산수가 더 좋다. ▷동물성 지방과 단백질이 풍부한 음식=동물성 지방과 단백질은 땀을 유발한다. 육류, 우유, 치즈 등이...
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함께 먹으면 절대 안 되는 상극 음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
될 상극 재료. 4. 감은 변비 유발 식품 → 감+도토리묵 감은 원기 회복에 도움을 주는 음식이고, 도토리묵은 열량이 적고 수분이 많아 다이어트에 좋은 음식. 하지만 함께 먹으면 감의 탄닌 성분이 도토리묵의 수분을 흡수해 변비나 어지럼증을 일으킬 수...
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10명 중 9명이 모르는 같이 먹으면 큰일나는 '의외의' 음식 2024.08.05해당카페글 미리보기
빠질 수 없는 음식이다. 술과 조합이 좋은 수박과 튀김은 상극인 음식 중 하나이다. 기름진 음식을 먹고 난 다음 수박을 먹으면...약한 사람은 둘의 조합을 삼가는 것이 좋다. 바나나+우유 우유와 바나나는 바나나우유로 제품이 나올 정도로 인기가 많은...