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유청단백질 및 가루 분리유청단백질 2025.03.22해당카페글 미리보기
가격: 제품의 성분과 함량을 비교하여 합리적인 가격의 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 어떻게 섭취해야 할까요? 가루 분리유청단백질은 우유, 물, 주스 등에 타서 마시거나 요리에 활용할 수 있습니다. 운동 전후 30분 이내에 섭취하는 것이 가장 적...
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분리 유청단백질 분말 가루 효능 왜 완전단백질이라고 불리는가? 2025.01.17해당카페글 미리보기
분리 유청단백질 분말 가루 과 완전 단백질 분리 유청단백질은 우유에서 추출한 단백질 중 하나로, 근육 성장과 체중 관리에 적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 완전 단백질이라는 점에서 많은 사람들에게 주목받고 있습니다. 완전 단백질이란? 우리 몸은...
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오레오 대신 단백질 가루 2024.12.20해당카페글 미리보기
오빠 나 방금 독서실에서 와서 너무 배고파서 오레오 먹으려다가 참고 우유랑 단백질쉐이크 가루 먹는다.. 안섞고.. 꽤나..먹을만 하잖아..?!!
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단백질가루 넣었더니 안 먹어요ㅜㅜ 2024.08.19해당카페글 미리보기
밥을 못 먹어서 우유에 미숫가루 타주다가 질릴거 같아 우유에 아몬드, 바나나, 블루베리 갈아주니 잘 먹었는데 오늘은 단백질가루를 세스푼 넣었더니 평소 먹던 바나나, 블루베리 쉐이크 맛이 아니고 맛이 없다고 절반 먹고 그만 먹는다네요ㅜㅜ 저렇게...
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꽃가루 - 단백질 그 이상...벌집에서 꽃가루의 중요성 2023.10.14해당카페글 미리보기
다양한 단백질 대체물을 사용합니다: 콩가루 맥주 효모 송아지 분유 대용 분유 꿀벌을 식품 보충제로 키우기 위해 미래의 여왕벌...미생물 군집을 포함하지 않습니다. 꿀이나 신선한 꽃가루가 극도로 부족한 상황에서는 일시적인 대체품을 생각할 수...
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산양유단백질 가루 효능 2023.06.17해당카페글 미리보기
단백질로 산양유 단백질을 찾으시는 분들 또한 늘고 있습니다. 고함량의 단백질 산양유단백질 단백질 함량이 높은 산양유 단백질 산양유 단백질이 우유와 모유에 비해서는 단백질 함량이 높아서 근육을 생성하고 혈당을 조절하는 능력이 뛰어난 것으로...
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임신 중 단백질 보충제 섭취, 안전할까? 2025.03.07해당카페글 미리보기
있다. 아래는 집에서 쉽게 만들 수 있는 단백질 보충제 레시피다. 재료 아몬드 ½ 컵, 호두 ½ 컵, 아마씨 ¼컵, 호박 씨앗 ¼컵...곱게 갈아준다. 3. 가루를 체로 걸러낸 후, 생강가루를 넣어 잘 섞는다. 4. 완성된 가루를 우유, 오트밀, 죽, 요구르트 등...
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노 밀가루 단백질 브라우니 민들기 2025.03.16해당카페글 미리보기
단백질 견과류 브라우니 레시피 퇴근 후 간식으로 먹기 좋은 고소하고 촉촉한 단백질 브라우니! 재료 병아리콩 200g (삶아서 물기 제거 후 사용) 계란 1.5~2개 그릭요거트 50g 아몬드 가루 50g 올리브 오일 10~15g 땅콩버터 20~30g 우유 50g 메이플 시럽...
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지속 가능한 식단과 대체 단백질: 환경과 건강을 동시에 고려하는... 2025.02.28해당카페글 미리보기
비건 우유, 시리얼) 섭취 필요 단백질 섭취 고민 → 콩, 두부, 퀴노아, 병아리콩, 렌틸콩 활용 ③ 로컬 푸드(Local Food) – 지역에서 생산된 음식 소비 식재료를 가까운 지역에서 조달하면 장거리 운송 과정에서 발생하는 탄소 배출을 줄일 수 있다...
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먹는 화분 가루 효능 꿀 화분 비폴렌 부작용 2025.03.16해당카페글 미리보기
비폴렌은 단백질, 탄수화물, 비타민, 미네랄, 아미노산 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 영양 불균형을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 항산화 작용: 비폴렌에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소로 인한 세포 손상을 예방...