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우유, 라떼, 크림만 먹으면 배아픈 유당불내증들 제발 읽어보셈 (뻔한 소잘우유 아님) 2024.03.16해당카페글 미리보기
주는 효소🙏야 몸에서 못 만들어내는 효소를 대신 넣어준거! 우유+유당분해효소 이렇게 같이 들어있으니 소잘우유가 되는거임...등등등등 유제품 먹을 때 락타아제를 따로 보충제로 먹으면 이제 암거나 다 먹을 수 있게 되는거임 미쳤음 진짜로 (파우더랑...
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밥을 먹으면 배가 아파요, 밥먹으면 설사의 원인과 대처 방법 2023.12.25해당카페글 미리보기
밥을 먹으면 배아픔의 원인 밥을 먹은 후 배가 아픈 이유는 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 첫째, 과식은 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 너무 많은 양의 음식을 섭취하면 소화기에 부담이 가해져 배가 아플 수 있습니다. 이런 경우 적절한 양의...
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따끔따금 속 쓰릴 땐 우유 한잔…불편한 속 다스리는 법 2024.11.12해당카페글 미리보기
있다. 이유는 가지가지다. 과식 때문에 속이 더부룩한 사람이 있는가 하면 위산이 올라와 속이 아린 사람도 있다. 불편한 속, 어떻게 다스릴 수 있을까. 미국 여성 건강 전문 매체 ‘위민스 헬스(Women’s Health)’ 등의 자료를 토대로 이런 문제를 해결...
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체온이 높은 분들이 멸치 칼슘을 먹으면 질병이 커지고 체온이 낮은 분들이 우유에 칼슘 먹으면 질병이 커진다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
많이 먹으면 과식이 되어서 불편하다. 어제 저녁에는 일기를 쓰다가 졸려서 못 쓰고 16일 아침에 글을 쓰고 있는데 어제 저녁...일을 하는데 손님이 빙과류를 하나 주어서 먹었는데 배가 불렀고 뱃속에 조금 이상이 있었다. 차가운 것을 먹어서 그런 것...
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체온이 높을 때 등뼈가 아프면 우유를 마시고 체온이 낮을 때 등뼈가 아프면 생선을 먹으면 통증이 사라진다. 2024.06.20해당카페글 미리보기
생선을 먹으면 통증이 사라진다. ***** 어제저녁은 모처럼 생선 위주에 저녁을 맘껏 먹었다고 할 수 있는데 언제 이렇게 생선 위주에 음식을 먹었는지 기억이 없다. 요즘 체온이 떨어지면서 배도 고픈 줄 모르고 속이 든든하다는 것은 이제는 몸에서 생선...
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식전에 먹으면 뱃살 빠진다고? 7가지 음식과 이유 2024.05.31해당카페글 미리보기
음식과 이유🎈 ❶ 사과 밥을 먹기 전에 사과 반쪽을 껍질 째 먹는다. 새콤한 맛의 사과에는 유기산이 풍부해 소화액 분비를 돕는다. 밥과 반찬에 들어 있는 철분, 칼슘과 같은 미네랄의 흡수를 촉진하기도 한다. 칼륨이 풍부하게 들어 있어 식사 중 섭취한...
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배에 가스가 자주차는이유 2024.03.05해당카페글 미리보기
배에 가스가 자주 찰 수 있다고 해요 육류 이외 유제품이나 우유의 경우 한국인들의 85%정도는 이를 소화시키는 유당 분해효소...유제품 등을 과하게 먹으면 복부팽만감이나 소화불량 등 배에 가스가 자주 차는 이유가 될 수 있어요 4. 위장질환 및...
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음식 먹고 운동하면 배 아픈 이유 2023.11.24해당카페글 미리보기
음식을 먹으면 위장이 활동을 하느라 위장에 피가 몰리는데 거기다 운동을 하면 운동을 하는 부분에 피가 가면서 위장에 가야 할 피가 모자람 그래서 소화가 제대로 안돼서 배가 아픈 건가?