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우유 영양성분 어디에 어떻게 좋을까요? 2024.01.07해당카페글 미리보기
성분을 포함하고 있고 이 성분들이 어떻게 우리 몸에 좋은 영향을 미치는지에 대해 잘 알지 못합니다. 이번 글에서는 우유의 영양성분에 대해 자세히 알아보고, 그것들이 우리 몸에 어떻게 도움이 되는지 살펴보도록 하겠습니다. ## 단백질 우유는 단백질...
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우유를 후라이팬에 붓고 끓여 보세요! 인생꿀팁~ 2024.07.11해당카페글 미리보기
넘치기 때문에 이때 잘 보셔야 해요. 우유를 후라이팬에 붓고 끓여 보세요! 인생꿀팁~© 제공: 뷰어스 이렇게 우유를 끓이게 되면 지방 성분이 벗겨진 후라이팬 코팅 사이로 쏙쏙~ 들어가게 되는데요. 그래서 일시적으로 후라이팬의 코팅을 살릴 수 있다고...
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칼슘-단백질 걱정에 자주 먹었더니… 우유 vs 요구르트, 어떤 차이가? 2024.07.17해당카페글 미리보기
성분인 당지질 합성에 필수적이다. 세포의 성장, 인슐린 분비, 신경조직 발달, 몸속 독소에 대항하는 기능도 한다. 우유의 지질 성분은 비타민 A, D, K 등과 같은 지용성 비타민의 흡수를 돕는다. 우유 단백질은 완전 단백질?… 나쁜 미생물 방어, 염증...
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HOT ISSUE_치아 건강에 도움 되는 우유 2024.07.11해당카페글 미리보기
중 하나로 보통 뼈 강화, 성장 등에 도움이 되는 식품으로 잘 알려져 있습니다. 치아 변색 방지는 우유 안의 카제인 성분에 기인합니다. 카제인은 우유단백질 중 하나로 치아 미백에 효과적인 역할을 합니다. 카제인은 미세한 세포 수준에서 치아 표면을...
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클로렐라, 시금치, 우유 및 달걀 성분 비교 2023.12.31해당카페글 미리보기
클로렐라, 시금치, 우유 및 달걀 성분 비교 Per 100g 성분 클로렐라[7] 시금치 우유 달걀 단백질 60.6g 3.3g 2.9g 12.3g 탄수화물 3.7g 3.6g 4.5g 0.9g 지방 12.8g 2.0g 3.2g 11.2g 재 4.5g 1.7g 0.7g 0.9g 섬유질 13.0g 3.5g - - 비타민A 58,900IU...
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충격적인 편의점 음료 성분표 2023.10.31
이런쓰레기같은 성분표 첨봄ㅋㅋㅋ 설탕물에 우유향첨가 수준임ㅋㅋ 차라리 제로콜라를 마시자 ㅇㅇ 당류48그램 미쳤냐고 ㅊㅊ-ㅎㅇㄱ 우유보다 과당이 많은거 너무한거 아니냐곸ㅋㅋ 이거 아니어도 뚱바도 당류높음ㅇㅇ + 초코에몽 성분표 걍 가공우유...
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성심당 순수롤 생크림 성분표 ㄷㄷㄷ 2024.01.24
성심당의 진정한 스테디셀러 순수롤 성분표를 보자 매일 생크림 덴마크 생크림 매일리치 생크림 식물성크림 저리가라 찐우유만 넣는다 마가린 쇼트닝 저리가라 버터만 사용한다 성심당은 식물성 크림 취급 안해요~ 특별한 언급이 없는 한 생크림류 빵...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
있는 것으로 나타났다. 검은깨는 가루를 내었다가 선식이나 우유에 타 먹으면 고소함이 더해져 맛과 영향이 훨씬 좋아진다. 8...카레에 함유되어 있는 크로프, 터머릭, 코리앤더 등의 성분은 마늘이나 생강처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문에 당근이나...