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1. 우유류 *우유류는 추천 너무 많았어서 언급 많은것 만 추림 1) 소잘우유 (락토프리우유) 유당불내증 있는 사람들도 마실 수 있는 우유 2) 상하목장 유기농 우유 상하목장 = 매일의 유기농 브랜드 락토프리/ 저지방 등 다양하게 골라마실 수 있음 국내...

우유설사는 많은 사람들이 경험하는 흔한 소화기 증상입니다. 하지만 이를 간과하면 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 1. 우유...영양소 섭취가 부족해질 수 있습니다. 기저 질환 가능성: 유당불내증 외에도 다른 소화기 질환의 징후일 수 있습니다. 삶의...

코로나19 후유증으로.. 유당 민감성이 생긴 조카때문에 알게된 오트밀 우유인데요. 라떼 만들 때 우유 대신 커피에 넣으니, 특유의 향이 더해져서 더 맛있습니다. 별다방 등에서 우유 대신 오트밀 우유로 바꾸면 금액이 더 비싸지는데 집에서 분위기 내...