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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언을 받는 것이 좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은 하루에 얼마 정도 허용이 되는지. 혈당 튀는거 잘...
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[오늘의 운세] 2023년 6월21일 수요일 띠별‧별자리별 2023.06.21
널리 활용해라. 1957년생, 꽃보다 열매라는 생각으로 실속을 챙겨라. 1969년생, 자신의 위치를 잊지 말고 운이 좋아진다는 것을...복을 내릴 것이다. 1993년생, 모든 것은 때가 있는 법. 기다릴 줄 아는 지혜가 필요하다. 개띠 : 원하는 것을 얻을 수는...
![[오늘의 운세] 2023년 6월21일 수요일 띠별‧별자리별 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2Fdefd6219fed32a14079d17cef4488421dcd20068&scode=cafe)