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지금 던킨도넛이랑 우유 250ml 마셨는데..~! 2004.06.17해당카페글 미리보기
칼로리 많이 높은가요? 저녁을 못먹어서 저녁대신으로 때우고 있거든요 던킨도넛은 크림없이 그냥 설탕가루만 살짝 있는거.. 한끼 대용으로 너무 높나요? 저녁 한끼로 이걸로 때웠다고 살이 많이 찌진 않겠죠? ㅠ.ㅠ
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10/14 수요일-칼로리 계산을 하다 2009.10.15해당카페글 미리보기
크기는 아무리 봐도 칼로리표에 나온 것 보다 큰 것 같다. 그리고 우유 200ml에 생기 두 포를 타면 너무 뻑뻑해서 난 250ml의 우유를 먹고 있지 않은가.. 그렇다면 생기 식사를 통해 한 끼에 500kcal 이상을 섭취했단 말인데... 그동안 생기발랄을...
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(다이어트시 지참~!) 칼로리표~ 2006.04.26해당카페글 미리보기
식혜 1캔 96 kcal 요구르트 1개 45 kcal 요플레 110 kcal 우유 250ml 156 kcal 유자차 1잔 67 kcal 캔맥주 1캔 96 kcal 코코아...Kcal 홍차 1잔 0 kcal 환타 1캔 120 kcal 육류의 칼로리 -------------- 종류 수량 칼로리 닭고기 살코기 탁구공크기1...
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각 식품별 칼로리 표 2008.04.16해당카페글 미리보기
185ㅜㅜ 미에로화이바 1병 50 식혜 1캔 96 요플레 110 우유 250ml 156 캔맥주*^^* 1캔 96 ^^ 코코아 1잔 55 포까리 스웻 1캔 60...패스트 푸드의 칼로리 너겟 5조각 238 단팥빵 1개 197 도너츠 1개 125 마늘빵 1...
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맛과 영양은 그대로, 칼로리 줄인 여름철 슬리밍 식단 2017.06.02해당카페글 미리보기
아닌데 매일 풀만 먹을 수도 없는 노릇. 맛과 영양은 그대로 칼로리만 낮춘 음식을 소개한다. ▶[아침 든든한] 두부 영양 음료...간식으로 좋다. ● 재료 생식용 두부 100g, 저지방 우유 250ml, 선식 2큰술, 호두 2쪽, 꿀 1작은술, 얼음 3조각 ● 방법 ①...
