cafe

이날 한지민은 광고 촬영을 마치고 술자리를 가졌다. 광고 촬영 전날 관리법을 묻자 "옛날처럼 똑같이 먹고 운동해도 안 되더라. 조금 관리하는 기간을 늘려야겠다 해서 월요일부터 했다. 하지만 또 너무 일찍 하면 못 견디고 폭발한다"며 "작년부터 관리...

국정조사 반드시 필요하다 안세영, 대표팀 대응에 실망! "올림픽 이후 계속 가기 어려울 것" 2024 파리 올림픽 배드민턴 여자 단식 금메달리스트 안세영(22·삼성생명)이 대회 준비 과정에서 국가대표팀에 대한 실망으로 인해 한때 은퇴를 결심했던 사실이...

가르쳤다"고 말했다. 카리나가 즐겨 하는 수영의 운동 효과와 주의점에 대해 알아본다. 수영은 전신을 사용하는 운동으로 건강 관리에 효과적이다. 물의 저항을 이겨내기 위해 몸을 계속 움직이다 보니 열량 소모가 크다. 삼성서울병원 스포츠의학센터에서...

이상의 체중이 남게 되죠. ​ 출산 후 6개월이 지나면 임신으로 늘어난 체중이 줄어들기 어렵기 때문에 걷기나 다른 운동 등을 통한 꾸준한 관리가 필요합니다. ​ ​ ​ ​ 임신 초기(~12주) ​ 임신 초기에는 항상 유산을 조심해야 해요. 그렇게 때문에 산책을 할 때...

특히 야수 선수들은 세계세서 제일 꼴찌 살찐 선수들은 제일 먼저 전부 솎아내라... 솔직히 말해 운동선수가 숨이 좀 가쁘면 가빳지 구토 하고 어지러운게 어디 있나? 어떻게든 자기 관리 했어야지... MVP 구자욱, 어지럼과 구토 증상으로 '긴급 병원행...

음악과 신나는 동작이 결합돼 스트레스 해소는 물론 건강 관리에도 도움이 된다. 또 음악에 맞춘 스텝을 기본으로 다양한 동작이...유지한다는 점에서 체중 감량에 효과적인 유산소 운동이다. 효과 측면에서 살펴보면 강도와 종류, 체중에 따라 조금씩...

운동선수들 좀 떴다고 오만방자한 것은 국민 세금을 우습게 아는거다. 프로 선수들 처럼 직업적으로 하려면 본인 경제적 능력에...마치 도망치는 것처럼 공항을 빠져나갔다. 꿈에 그리던 금메달을 획득한 직후 대한배드민턴협회(협회)의 선수 관리 v.daum.net

뒤에 각본자가있는듯하네요. 김세영 선수 앞날이 창창한데 운동만 열심히하고 옆에서 잡음 넣는 사람들 조심해요. 스케이트 선수...은퇴 곡해 말라” [뉴스엔 김재민 기자] 금메달을 딴 후 선수 관리에 소홀한 협회와 대표팀을 비판하는 발언을 남긴...

국가대표 선수가 운동을 잘 하도록 도와주는 역활이 감독이 할 일이다. 그러지 않고 선수들 위에서 권윙산 행사하는 감독은 퇴출시켜라. "할 말 없다" 안세영, "시간 필요" 김학균 감독…韓 배드민턴 흔들(종합) [인천공항=뉴시스] 하근수 기자 = 안세영...