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운동전문가들을 위한 국내유일의 호흡기능전문가과정 Level 1이 서울에서 2016년 2월 20일 토요일 오후에 열립니다. 김경훈교수님께서 호흡트레이닝의 필요성을.. 홍정기교수님께서 호흡운동의 프로그레션을.. 제가 체형에 따른 호흡트레이닝의 접근법을...

의과학대학교 스포츠의학대학원장 홍정기] 엘리트 선수들이나 생활체육인들은 스포츠 퍼포먼스 수행을 위해 같은 동작과 제한적...정의하고 이러한 불기능들을 교정할 수 있는 단계별 전략을 소개하고자 한다. [대한 교정운동 전문가 협회 대표 유태근...

안 된다'에서는 바르게 걷기 위한 솔루션을 담아냈다. 방송에서는 바른 걸음 걸이를 위한 운동을 소개했다. 재활의학과 전문의 박중현과 운동 전문가 홍정기는 참가자들의 걷기 습관을 고치기 위해 머리를 맞댔다. 바른 걸음 걸이를 위한 운동을 3...

걷기 능력 테스트부터 근육 키우는 3단계 걷기까지! 홍정기 운동과학 박사에게 배워본다 ▶ 2교시> 노후에 사는 집, 입지보다...수 있는 집부터 자세한 평수 추천까지 강창희 노후설계 전문가와 함께 알아본다 ▶ 3교시> ‘나이 들면 생활비 절반이 병원비...