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안 된다'에서는 바르게 걷기 위한 솔루션을 담아냈다. 방송에서는 바른 걸음 걸이를 위한 운동을 소개했다. 재활의학과 전문의 박중현과 운동 전문가 홍정기는 참가자들의 걷기 습관을 고치기 위해 머리를 맞댔다. 바른 걸음 걸이를 위한 운동을 3...

의과학대학교 스포츠의학대학원장 홍정기] 엘리트 선수들이나 생활체육인들은 스포츠 퍼포먼스 수행을 위해 같은 동작과 제한적...정의하고 이러한 불기능들을 교정할 수 있는 단계별 전략을 소개하고자 한다. [대한 교정운동 전문가 협회 대표 유태근...

근무한 홍정기 전 차관(現) 한국교통대학교 초빙교수),강찬수(現) 환경운동연합 공동대표 前 중앙일보 환경팀장(환경전문기자·논설위원 겸임),조경두(現 인천연구원(인천기후환경연구센터 센터장, 現 한국기후변화학회 기후변화지역위원회 위원장),이창훈...

기준 150만 원 정도로 받을 수 있다. ▶ 늙어도 걸어서 자유자재로 다닐 수 있는 <걷기근육 테크> 홍정기 스포츠과학 전문가이자 운동과학 박사의 걷기 운동 방법! 걷기만 해도 사망률 15% 줄인다? 액티브 워킹! 일주일에 1~2일 동안 8천 걸음 이상 걸은...