cafe

출처 : https://theqoo.net/square/3560206329 가자미근 푸쉬업 ↓https://youtube.com/shorts/DUgFsuW1avo?si=BxWYVl1o8GIIKKeD 유튜브영상 몇개봤는데 좀 투박하지만 이 영상이 설명 제일 잘해주심..

원남초, 운동초 입학식 데코에요😉 입학한 친구들 축하해요🎉 감사합니다 🙏 어떤행사든👌 문의주세요^^~ 풍선에 ⁣⁣💕사랑을 담아 도와드리겠습니다😊⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 👆무대장식 디자인은 고객님에 요청으로 워니파티디자인을 참고하였음을 알립니다📢 감사합니다🙏 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣👉📲벌룬러브...

운동초보임 배운지 좀 된거라 기억이 애매하게 나서 네이버 검색해보고 했는데 내가 생각해도 손목이랑 팔꿈치 위치가 잘못된 것 같았음 오며가며 본 어떤 핼트가 보더니 내 헬트 데려와서 자세 다시 배움 ㅜ 대충봐도 자세가 그렇게 엉망이었던걸까나…

주2일가서 런닝머신 천국의계단 근력 한두개만 하려고하는데… 운동초보고 일단 가는게 귀찮아서 잘 안가서…..