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올해 여름날씨가 너무 더워서 운동이 싫다는 생각을 해놓고 이런 말을 하기는 좀 뭐 하지만 솔직히 여름은 운동하기에 참 좋은 계절인 것 같다. 조금만 움직여도 땀이 나니, 샤워하러 가기 전에 운동복부터 챙겨 입게 되는 것이다. 어차피 씻을 거면 땀을...

15년 관장 임정현 https://www.instagram.com/kingtriceps/ 왕삼두짐 블로그 https://blog.naver.com/kingtricepsgym/ 운동하기 좋은 헬스장 왕삼두GYM : 네이버 블로그 용현동 터줏대감 왕삼두짐입니다. 가장 많은 유산소 기구 가장 많은 웨이트 기구...

오운완 인증할라고ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아! 앙콘 셋리로 운동했걸랑요 도깨비춤부터 마지막 개화까지 들으니까 딱 집에 들어오더라고요...성공해볼랍니당♡ 내일도 스케줄 있다고 하는 거 같은뎅 좋은 밤 되고!! 푹 잘 자고!! 내일도 화이팅해보자고요...

만물이 결실을 맺는 가을을 맞아 야외로 이동하는 인구도 많고 운동을 즐기는 분 많네요ㆍㆍ모두가 건강한 마음으로 즐거운 삶을 추구하십시오

가을한테 정중하게 인사하고 내년을 기약하고 멀리간것 같아요 ㅎㅎ 너무 무더웠지요 이제는 서늘한 날씨 덕분에 댄스운동 더 하기 좋은계절입니다 살다보니 댄스을 선택한것이 우리에게는 현대무도 가족은 특혜을 받은것 같은 기분입니다 우리는 일요일...

*️⃣ 결산은 최소한 이틀안에 회비내역 및 참석명단과 모범생(우수회원) 등업명단을 필히 기재 해주세요. 🔹모범생(우수회원) 등업자 : 🔹무단/당일 불참자 : ▶️참석댓글 신청후 당일 & 무단 불참과 댓글없이 무단참석시에는통보없이 준회원 10일 강등처리...

기온이 조금씩 내려가고 있습니다. 운동 하기에도 아주 좋은 계절이 오구 있구요. 그동안 더위로 못다한 운동 이제 시작해보는게 어떨까요. 운동은 꾸준하게 해야 효과가 있습니다. 저는 이번 주말도 당진에 상록수 공원과 삽교천으로 갑니다. 상록수 공원...

저는 저작운동 하러 갑니다

안녕하세요😁 "오늘은헬스"입니다. 우리는 트레이너 선생님의 성공이 곧 센터의 성공이라고 생각하고 있습니다. 때문에 좋은 급여 조건과 트레이닝에 집중할 수 있는 근무환경을 제공하기 위해 수많은 고민을 하였습니다. 프리세일 부터 오픈 한지 두달이...