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운동하기 싫을때 운동을 더 한다 일이 하기 싫을 땐 일을 더 한다 공부하기 싫을때는 공부를 더 한다

채형원(오빠)채형원(오빠)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오빠까지 하면 너무 길어서 오빠는 빼고..ㅎㅎ 어제 유독 운동하기 싫더라구여? 그래서 진짜 100번은 외친것같아여~마음속으로ㅋㅋㅋㅋㅋ 버티는거죠 견디는거죠 이겨내는거죠!!ㅎㅎ 어제 저녁밥 먹구...

운동하기 싫을 때는 그냥 마구잡이로 해보면 재미있습니다. 팔 많이 쓰는 턱걸이 10회,8회,7회 풀업 5회 풀업 시작 느낌만 50회 X 2셋 90도 깔짝 20회, 15회 어깨 가동쪽 확인 (이렇게 막운동 하니 어깨가 확 풀리네요.) 하부 깔짝 13회 이렇게 해도 등에...

“나가기 너무 귀찮네.”…운동하기 싫을 때 ‘이렇게’ 하라. 결심만으로 어려운 꾸준함…일단 시작하기, 기분에 따라 운동법 바꾸기 등 입력 2024.03.11 16:03 지해미 기자 운동하기 싫은 날, 이를 극복하고 움직이는 데 도움이 되는 몇 가지 방법을...

오늘은 무적권 스쿼트 조진다

각성하려고 커피 너무 마셨나 속 안좋아지는중ㅋㅋㅋ 다 멀쩡하긴한데 어디하고올까용

커뮤니티를 돌아다니다가 우연히 본 이 짤 덕분에 강도는 약하지만 꽤 오랫동안 운동하고 있네요 화질도 낮고 좀 길지만 공유해봅니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ +가성비구린 여자몸……..

여러분은 운동하기 진짜 싫으면 억지로라도 일어나서 운동하러 가시나요 아니면 그냥 하루 넘기고 그 다음날 가시나여?? 저는 후자.,..