cafe

운동할 수 있을거 같은데... 추운날 아니더라두...학교에서 체육시간에 체육 열심히 하고 교실에 들어와서 그럴 때부터 머리가 아파요...한 한시간 정도 아프고.. 그 이후로 가만히 있으면 좀 괜찮아져요.. 좀 뛰면서 운동하면 땀도 나고 운동도 될 거...

운동한지 약 1년정도 되었는데요, 며칠전부터 이상한 증세가,,, 무게 운동시 힘을 줄때 머리가 편두통처럼 아파옵니다. 그러다가 좀 쉬면 괜찮구요 10분쯤후에 다시 운동하면 또 그럴때가 있어요. 유산소 무산소 합해서 약 1시간 40분정도 하는데 무게운동...

미치겠네요..ㅠㅠㅠㅠ 왜 목운동있잖아요~ 고개 빙글빙글돌리는거.. 그거만하면 머리어지러워죽을꺼같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 요즘 요가하느라 많이하는데 머리가 왜이렇게 어지럽죠? 또 고개를 뒤로 꺾는거도...하고있으면 어지러워 미칠거같음..ㅠㅠㅠㅠㅠ...

ㅠ 운동하면 바보처럼 아무 생각도 안 난다면서요 내가 덜 힘들게 뛰어서 그런가? (운동 강도 높여 봄) 아니 힘든 거만 더 힘들고 잡념이 안 사라짐ㅜ 억울해서 갑자기 눈물 남.......┗( T﹏T )┛ 런닝..... 실패! ^^ 아무래도 운동이 덜 힘들어서 그런...

5분 양손머리뒤로 무릎굽히고엉덩이힘으로 올라가기 허벅지조이고 엉덩이힘으로 올라가기 10분유지 교정운동~1.교정통~아파요 2.교정력 힘들다 운동제대로하면 발바닥 쥐가 나면 복숭아뼈 무릎안쪽 엉치.물차는경우.목 어깨아프다 카이로프락티/운동 일반...

아니라 머리가 맑아지고 우울증도 개선되고 적혈구 생성에 도움이 된다. 그래서 비염이 개선되고, 당연히 피로가 덜하며, 소화 기능이 개선될 수 있다. 피부 가려움증, 탈모가 개선돼, 면역 세포에 ATP 잘 만든다고 생각해 보세요. 당연히 면역력도 좋아...

수건 머리뒤 힘주어 오르내리고 손아래 위 수건으로 당기고 ④등스트레칭 물병물담고 수건말아 뒤등대고 손앞으로모으고 다리구부리고 물병오르내린다 ⑤하체스트레칭 수건다리걸어 다리뒤로 좌우돌린다 무릎아래 물병 한다리식 수건발걸어 용천중심으로...

너무 아파요... 저처럼 이런분 계신가요?...치골이라고 하던데... 의사쌤은 뼈가 점점 벌어져서 그런거라 하시긴하던데.. 낮에는...설명하기도 그렇고....-.-;; 저 예정일은 28일인데요...아가 머리크기가 좀 커서 20일쯤 낳으면 좋다하시던데... 요즘은...

머리 아파요. 전 제 기본체력보다 힘든일을 했을때 머리 아픈데요. 그걸 음식을 통해 몸을 회복시킨뒤 다시 시작하고 이래야 하는데 안먹으면 증상이 더 심해집니다. 아침, 점심, 저녁 3끼 모두 다 챙겨 드시구요. 과일이나, 야채만 먹어야지 이러지...