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당뇨병 환자, 규칙적으로 운동하면 '돌연사 주범' 심방세동 위험 낮아져 2023.02.10해당카페글 미리보기
규칙적으로 운동하면 '돌연사 주범' 심방세동 위험 낮아져© 제공: 한국일보 게티이미지뱅크 최의근 서울대병원 순환기내과 교수 연구팀(박찬순 전임의)이 건강보험공단 데이터를 활용해 2009~2012년 심방세동 병력이 없는 제2형 당뇨병 환자 181만5,330명...
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어떻게 운동하면 좋을까요? 자전거,걷기,등산,계단오르기. 힘들면 금방 멈춘다는 조건하에서... 2012.05.25해당카페글 미리보기
하며 천천히 오르다 힘들면 10분 쉬고를 3-4번하다가 "아니다" 싶어 하산하였습니다 근데 이때부터 3일간 계속 약간씩 어지러움을 느꼈습니다, 점점 나아졌기는 했습니다만......그동안은 한번 컨디션 나빠도 당일 뿐이거나 그 다음날 아침까지 뿐이었는데...
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어지러움.. 2009.04.16해당카페글 미리보기
63키로 전형적인 외배엽 인 1인 입니다... 홈트레이닝으로 운동을 하고있는데 유난히 운동하면 어지러움이 많이 생기네요... 어지러움 없이 운동할려면 어떻게 해야하는지요..? 제가 하는 운동은 팔굽혀펴기 30개씩 4세트 9키로 한쌍으로 팔운동 13...
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백신 맞은 이후로 체력 급감, 운동하면 토함 2022.03.19해당카페글 미리보기
입맛 너무 없어서 꾸역꾸역 요거트 쪼끔 먹었는데 그거먹고 다 토함 오늘도 한끼 먹고 토함..ㅡㅡ; 격한 운동 못하겠어서 요가하는데 10분하고 어지러움 온 몸이 피가 안통하는 느낌 쉽게 피로해져서 잠이 엄청 늘어남 진짜 이게 제일 짜증나 할 일이 태산...