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뭐? 운동화 뒤꿈치 터져서 버린다고? (+일주일 후기 추가) 2021.06.02해당카페글 미리보기
반 씩 써서 한 켤레 가능한데 2장 주니까 총 두 켤레 가능! 운동화 하나에 2600원으로 해결 가능! 수선 과정 및 후기 운동화 뒤꿈치에 맞게 패드를 자른다 (대고 그리는 기름종이 주는데 그냥 자르고 대보고 자르고 하면 됨ㅎ...) 자른 패드를 붙인다 끝...
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찢어질 듯한 발 뒤꿈치 통증…바깥쪽 닳은 구두 뒤축부터 갈아야 2023.08.25해당카페글 미리보기
폭염으로 운동화를 벗고 굽이 낮은 샌들을 주로 착용했다. 가끔 발바닥에 찌릿한 통증이 찾아왔지만 쉬다보면 괜찮아져 대수롭지 않게 여겼다. 그런데 최근에는 아침에 일어나면 발을 내딛기가 무서울 정도로 통증이 심해졌다. 결국 A씨는 병원을 찾았고...
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요족? 평발보다 무서운 오목발 2024.04.22해당카페글 미리보기
앞 뒤꿈치 모두 굳은 살이 생긴다면 요족일 가능성이 높습니다. 요족 치료법 요족이 있다면, 신발과 깔창에 특히 신경 써야...깔창을 구매하여 발바닥의 충격을 충분히 흡수할 수 있도록 해줍니다. 만약 신발이나 의료용 깔창(중족골패드, 중족골 지지대...
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1년의 투병 끝에 완치(2) - 나의 치료 기록 2024.03.03해당카페글 미리보기
S운동화를 싣으니 매우 편해 졌음. [3단계 자가치료 - 스트레칭과 시행착오] <<<>>> 냉찜질과 마사지로 자가치료한 결과, 아침에 일어나서 느꼈던 첫발의 통증도 없고, 약 10분 정도는 걷는 것은 가능해졌다. 걷고나면 냉찜질해야 할 정도 통증은 발생함...
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브라차고 공항검색대 통과하기 2023.11.26해당카페글 미리보기
남성복이예요 두꺼운 검정스타킹이지만 운동화를 벗으면 발가락과 발뒤꿈치가 다 비치는 스타킹이라는걸 사람들이 다 알겠지만...발목사이로 보이는 검정색은 그냥 검정 양말로 알겠죠? 가슴패드도 한개만 넣어서 가슴도 봉긋 솟게 하구요 그치만 겨울외투...