cafe

마신 후 가슴통증이 있다면? 이 증상을 의심해 보세요 ‘변이형 협심증’이라고 들어보셨나요? 돌연변이할 때의 ‘변이’가 붙은 조금 특이한 증상인데요. 관상동맥(심장을 둘러싼 동맥혈관)에 경련이 발생해 심장으로의 혈류가 차단되어 생깁니다. 40...

검사 중요 주부 이모씨(41)는 최근 남편과 함께 골프를 치러 갔다가 갈비뼈와 앞가슴 부위에 통증이 생겼다. 그저 오랜만에 운동을 한 탓이라고 여겼지만, 숨 쉴떄마다 통증이 심해져 병원에 갔다가 '늑간신경통(intercostal neuralgia)'이 의심된다는...

60~80% 이하가 바람직하다. 매일 30~60분씩 주 5회(주 90~150분) 이상 운동하는 게 좋다. 아령, 기구 들기 등 힘을 쓰는 운동은 가슴통증이나 어지럼증, 혈압 조절이 안 되는 사람은 의사와 상의한 후, 시작하는 게 좋다. 근력 운동은 매일보다는 주 2~3회...

무릎 동시 당기기: 두 무릎을 동시에 가슴쪽으로 당겨주는 운동입니다. 골반 기울이기: 무릎을 구부리고 누운 상태에서 골반을...하루에 2~3번, 15~20분 정도 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 온찜질: 통증이 멎은 후에는 온찜질을 하여 혈액순환을 촉진하고...

5. **췌장염, 담낭 문제:** 의사 상담 후 적절한 치료 (약물 또는 수술) 6. **심장 문제:** 즉시 응급 의료 지원 요청 ## 자가...즉시 의료진의 도움을 받으세요: - 심한 통증이 지속될 때 - 호흡 곤란이나 가슴 압박감이 있을 때 - 식은땀, 어지러움...

등의 뼈가 부러지는 경우 왼쪽 가슴 통증, 호흡곤란, 기침 등이 나타날 수 있습니다. 근육통: 심한 운동이나 외상 후 발생할 수 있으며, 왼쪽 가슴 통증, 압통 등이 나타날 수 있습니다. 자가 진단 방법: 통증의 위치: 왼쪽 가슴 중앙, 왼쪽 팔, 어깨, 등...

식사 후 바로 눕지 않기, 적절한 체중 유지, 스트레스 관리 규칙적인 운동 등이 포함된다. 이러한 생활습관을 꾸준히 실천함으로써 역류성식도염의 증상을 더 효율적으로 관리할 수 있다. 윤하연 원장은 "역류성식도염의 치료는 단순히 약물에만 의존하는...

어깨, 가슴, 등, 양 엉덩이의 바른 정렬을 도와주면서 기혈순환을 시켜 근막통증증후군의 재발을 막아주면서 원기를 끌어올려 근막의 정상화를 유도하는 치료를 했습니다. “원장님 덕분에 다시 운동을 시작할 수 있게 되었습니다. 온 몸이 불편했는데...

증상 가슴 한쪽 또는 양쪽에 찌르는 듯한, 쑤시는 듯한, 답답한 느낌 숨을 쉴 때 통증 악화 기침, 호흡곤란 피로감 진단 흉부 X-ray: 폐 염증, 혈전 등을 확인합니다. CT: 더욱 정확한 폐 상태를 확인합니다. 혈액 검사: 염증 수치, 혈액 응고 상태 등을...