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운동후 먹으면 좋은 음식 2024.07.31

https://cafe.daum.net/3040free/Ly20/16368 3050 자유공간 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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운동 전 먹으면 안 되는 음식/운동 후 먹으면 좋은 음식 2024.04.11
스포츠음료 대신 물을 마시는 것이 가장 좋다. 08. 튀긴 음식 튀긴 음식은 운동하기 전뿐만 아니라 다이어트에도 도움이 되지 않는 음식이다. 튀긴 음식은 고지방 식품으로 위장에 부담을 주고, 위와 식도 사이의 근육의 압력을 떨어뜨려 역류를 일으킬 수...

https://cafe.daum.net/hanilforum/6MFU/25241 hanilob | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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운동후 먹으면 좋은음식6 2024.07.25

https://cafe.daum.net/ewontag/4G0R/6189 타산지석 페이지 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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운동 전/후 먹으면 좋은 음식 2024.08.11

https://cafe.daum.net/5060school/XuBd/13255 싱글.솔로. 5060남녀공학 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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운동후 먹으면 좋은음식6 2024.07.11
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https://cafe.daum.net/seongsim14/d6kk/2628 주택관리사 성심회 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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