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주세요. 식사 발치 직후: 2-3시간 동안은 거즈를 꽉 물고 있고, 출혈이 멈출 때까지는 부드러운 유동식 위주로 섭취합니다. 발치 후 며칠: 죽, 스프, 요구르트 등 부드럽고 온도가 미지근한 음식을 먹는 것이 좋습니다. 딱딱하거나 뜨겁고 차가운 음식...

격렬한 운동은 식사 후 2시간 이상 지난 후에 하는 것이 좋습니다. 3. 흡연: 이유: 흡연은 위산 분비를 촉진하고 소화기관을...건강을 위해 금연하는 것이 가장 좋지만, 어렵다면 식사 후에는 특히 피하는 것이 좋습니다. 4. 목욕 또는 샤워: 이유: 혈액이...

후 식사 관리 발치 후 2시간 동안은 금식: 지혈이 완전히 되기 전까지는 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 부드러운 음식 섭취: 죽, 요구르트, 푸딩 등 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 뜨겁거나 차가운 음식 피하기: 뜨겁거나 차가운 음식은...

중요하지만, 언제 먹느냐도 몸에 영향을 미칠 수 있다. 같은 음식이라도 조금 더 현명하게 먹으면 체중 감량에 도움이 될 뿐...전반적인 몸의 컨디션에도 이로울 수 있다. 매일 하는 식사를 우리 몸에 더 유익하도록 하는 간단한 팁을 영국 일간 더선에서...