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관련 내용으로 유튜브를 보게 되더라 그리고 식생활이 바뀌었다 혈관에 나쁜 빵 우유 과자 튀긴거 밀가루 음료 과당 다 끊었다 운동은 수술후 배드민턴 첫날 무릎이 망가지면서 못하게 되었다 그런데 93에서 지금 75로 줄었다 나쁜 거만 안 먹어도 체중이...

나의경험이다 나이를 떠나서 모든건 공평하게 해야한다~~ 밥도 음료도 내꺼 니꺼, 분빠이 하고 일 또는 운동하는 관계 그 이상 그 이하도 안된다 개인적 친분도 쌓지말고 종료후는 연락도 마라 간섭한다 한다 요즘은 이렇다. 유대관계가 없다 "안세영의...

것이 후에 당신을 더욱 빛나게 할 수 있지만 원하지 않은 일은 피해가는 융통성도 발휘할 필요는 있겠다. 오늘엔 딱! 꽃무늬남방 쌍둥이자리 당신의 알뜰함이 빛을 발하는 순간이다. 그동안 받은 용돈을 꼬박꼬박 아끼고 아낀 당신~! 먹고 싶은 거 안 먹고...

1주일 후 변화를 체험하신 분도 계시길래 먼저 해보며 느꼈던 부분 몇가지만 말씀드릴게요! 우선 다이어트와 건강에 관한 전문적...그나마 변화를 줄 수 있었던 방법 같았어요. 실제로 운동 없이 어느 정도 체중감량이 되고 취침패턴도 좋아지고 오히려...

식사 후에도 깔끔하게 더치페이로 해치우자. 오늘엔 딱! 자전거 쌍둥이자리 남을 위해 봉사하러 갔다가 되레 피해를 주고 오는 날이다. 똘똘한 당신은 어디가고 멍한 표정의 당신! 도대체 무슨 생각을 하는 건지.. 누구 생각을 하는 건지.. 오늘은 자신을...