cafe

알려주더군요. 다정도 병이에요~ 스위치온 다욧중이라 인바디 찍으러 왔대니까 요즘 회사에서 동료들끼리 같이 한다고 인바디...앞으론 평생 비만안할거에욧! 🏃🏻‍♀️🧘🏻🏄🏼‍♀️🤼‍♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전 확인!! ① 오른쪽 하단 ⚙️✔️ ② daum / kakao...

90키로까지 살이쪄서 다이어트 목적으로 운동하다가 재미들려서 바프찍어보려고 관리중인 헬린이입니다. 맨몸운동은 몇년하다가 헬스 시작전까지 2년 쉬었고 헬스 주6일 8개월차입니다 오늘의 눈바디샷 24년2월에 측정한 인바디 24년8월16일 오늘자 인바디

양손으로 손잡이를 잡고 잠시 기다리면 측정이 완료됩니다. 결과 확인: 측정 후 결과지를 통해 체성분 분석 결과를 확인할 수 있습니다. .yohemite.com 인바디 결과지 예시 인바디 결과지 보는 법 인바디 결과지는 다양한 정보를 제공합니다. 체지방률...

단백질 섭취를 충분히 해야 합니다. 닭가슴살, 생선, 콩 등 단백질이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 휴식: 운동 후 충분한 휴식을 취해야 근육이 회복되고 성장할 수 있습니다. 인바디 측정 주의사항 측정 시기: 매번 같은 시간, 같은...