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음식이 편두통을 유발할 수 있다고? 2024.02.22해당카페글 미리보기
강하고 찌르는 듯한 통증을 유발할 수 있다. 냉동식품과 음료 ©Shutterstock 차가운 음식을 빨리 섭취하거나 운동 후, 또는 과열되었을 때 편두통을 경험할 가능성이 더 높다. 짠 음식 ©Shutterstock 해로운 방부제가 포함되어 있을 수 있는 짠 가공 식품...
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편두통 2024.10.21해당카페글 미리보기
실제 편두통까지는 아니지만 심한 두통을 편두통이라 부르는 경우가 많아 몸의 긴장도를 낮추는 근이완제 또는 마그네슘을 같이...중요하다. 개인마다 원인이 다르므로 유발 요인을 파악한 후 피하도록 하는 방법을 기반으로 규칙적인 수면 및 식사, 운동...
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머리가 터질듯한 편두통 원인 증상 심할때 먹는 약까지 총정리 2024.10.25해당카페글 미리보기
채널 차단제, 항경련제) 주의: 편두통 약은 반드시 의사와 상담 후 복용해야 합니다. 자가진단 후 임의로 약을 복용하는 것은...등 스트레스 관리 방법을 활용합니다. 규칙적인 운동: 가벼운 유산소 운동은 편두통 예방에 도움이 될 수 있습니다. 식단...
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편두통 가라앉히는데 좋은 음료 2024.09.28해당카페글 미리보기
특히 운동 전후나 더운 날씨에 충분히 물을 마셔 탈수증을 막아야 한다. 출처: https://kormedi.com/1719575 편두통을 말 그대로 풀어서 해석하면 한 쪽(편측) 머리가 아프다는 뜻이다. 병명으로서의 편두통은 두통의 위치와 크게 상관이 없다. 물론 병명...
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목디스크 초기 치료 방법 증상 운동 2024.10.26해당카페글 미리보기
통증이나 편두통이 발생할 수 있습니다. 메스꺼움 또는 구토: 심한 경우 메스꺼움이나 구토를 동반하기도 합니다. 2. 목디스크...com 목디스크 이 nhẹ하다면: 약물 , 물리 , 운동 등 보존적 를 시행합니다. 이 심하거나 보존적 로 호전되지 않는 경우...