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에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
지난 29일, 유튜브 채널 'W KOREA'에 게재된 영상에서 카리나는 가방에 챙겨 다니는 애장품을 소개하는 시간을 가졌다. 카리나는...가르쳤다"고 말했다. 카리나가 즐겨 하는 수영의 운동 효과와 주의점에 대해 알아본다. 수영은 전신을 사용하는 운동으로...
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부모가 가장사랑하는 딸을 잃어버린 유괴사건 1부 2024.09.20
알려지자 서울원촌초등학교 학생들은 분노와 슬픔을 감추지 못했습니다. 전현주의 자백에 따라 창고를 수색한 경찰은 등산용 가방에서 심하게 부패한 피해자의 시신을 발견합니다. 유괴 소식에 PC통신을 중심으로 박초롱초롱빛나리 찾기 운동이 벌어졌고...
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후원금이 생기면 10%정도 임원들이 챙기는 관행?상상을. 초월하는 만행 ㅠㅠ 2024.09.11
했다. 이와 관련해 문체부는 라켓 1015개, 경기화 203개, 가방 132개 등 품목 입고 차이를 확인하고 있다. 정 의원은 "선수들...사례"라고 지적했다. 그는 "횡령과 배임이 의심된다"며 "운동은 선수가 하고 돈은 협회가 버는 파렴치한 갑질" 이라며 "재능...
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공포, 스압(펌) 저는 산에서 살인범을 만났었습니다 2023.11.29
등산가방(물,수건 등이있는)을 메고 오잖아요. 아저씨는 검은색 벙거지모자를 푹 눌러쓰고 있었고 구제같아보이는 청색 (치수가 크고 보통 건설현장에서 어르신들의 편한 작업복같은 ) 바지를 입고 있고 두툼한 잠바를 입고 계셨어요 그리 추운날씨도...
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(약혐주의) 이해하면 무서운 폐가 2023.11.09
공구로 절단해 제거한 흔적이 보이는 문의 잠금장치 비어있던게 오래되었다고 해도 과하게 많아보이는 벽의 곰팡이 장식장, 운동기구들 넓은 창문과 곰팡이 장식장과 여러 장식품, 여성용 가방 대형 TV가 있었던 흔적 2020년 2월에 멈춰진 시간 백색 장미...
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등산복 1천만원치 사면서 알게 된 점... 2023.10.30
없고 정상 가봐야 구름 때문에 아무것도 안보이고 춥고 등산가방 젖어 안에 음식물도 젖는데 그냥 집에서 쉬는 게 낫습니다...자켓을 비상용으로 꼭 챙겨가셔야 합니다. 4. 등산은 땀내는 운동이 아니다. 땀이 그렇게 나는데 등산이 땀내는 운동이...
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[오늘의 운세] 2023년 7월17일 월요일 띠별‧별자리별 2023.07.17
내기 운동은 자제! 내기 도박 기타 등등 돈과 관련된 거의 모든 것엔 승수가 없는 하루겠다. 손해 보는 일 없도록 체크하자. 오늘엔 딱! 액션영화 물고기자리 머릿속이 각종 잡다한 고민으로 꽉 들어차 있는 오늘! 엉덩이 붙이고 앉아서 죽어라 고민해봤자...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
장시간 앉아 있을 경우 다리가 쉽게 붓기 때문에 쿠션이나 가방 등에 다리 를 올려놓는 것도 좋습니다. 평소 멀미를 하지 않는...위해 틈나는대로 스트레칭과 통로를 걷는 등의 가벼운 운동이 필요하며, 신고 벗기 편한 신 발을 준비해 운행 중에는 신발...