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신유빈, 손흥민선수가 왜 운동중 에너지젤을 먹는가? 2024.08.07해당카페글 미리보기
젤 섭취를 위한 팁 7. 1. 평소 에너지 젤을 섭취하는 훈련(습관)을 형성하라. 경기 중에는 친숙한 에너지 젤을 섭취하라. 2...섭취를 가져올 수 있다. 3. 장시간 고강도 운동시 45분~1시간에 한번 단위로 섭취하되 과다 섭취는 오히려 해가 된다. 4. 개인...
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2025 기출문제를 품고 있는 전공체육 운동생리학,김동해,지북스 2024.02.06해당카페글 미리보기
단위체계(System International unit) 189 1. 미터법 189 2. 운동관련 측정단위 189 3. 에너지 소비와 운동수행을 표현하는 단위 190 4. 파워용어와 단위 190 ⚫에너지, 일, 파워 191 1. 에너지 191 2. 일 191 3. 파워 192 ⚫운동 중 에너지 측정 193 1...
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민폐가 되는 운동, 독이 되는 운동 11210119 머니투데이 2025.01.19해당카페글 미리보기
권장한다. 달리기는 에너지 소모량이 많아서 체중조절에 좋은 운동이고 심장병 예방에 좋다지만 많이 하는 만큼 더 좋아지지는...경향성이 있다. 하지만 달리기를 많이 한다고 해서 그 만큼 몸이 더 건강해지는 것은 아니다. 일주일 단위로 계산하여 누적...
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깜놀 1+1=♾️ 둘이라서 가능했던, 부부의 균형잡힌 오라에너지 2024.12.02해당카페글 미리보기
됩니다 운동선수의 지구력, 집중력 증가로 경기력이 향상됩니다. 교통사고 후유증 등 인체교정 및 근.골격계에 도움이 됩니다...끝내는AION 내 몸의 오라 변화를 5분 안에 증명할 수 있는 AION 3개월 단위로 오라 변화를 체크해주는 평생 건강 파트너 AION...
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안승열의 명리학 다가가기 07 |생명체의 기는 ATP에 저장된 생화학적 에너지다 2024.10.21해당카페글 미리보기
에너지 단위가 너무 커서 동물세포가 곧바로 사용할 수 없다. 잘게 나누어야 하는데 이 일에 RNA(유전암호의 운반체)를 구성하는 단위체인 ATP라는 화합물이 개입된다. 곧 포도당 한 분자의 에너지는 30~40개의 ATP에 나뉘어 내재(內在)되며 이렇게 나누어...
