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전라북도플로어볼협회
플로어볼'은 100년 이상의 역사를 지닌 하키형 운동종목에 얼음위에서 하는 아이스하키, 잔디 위에서...
cafe.daum.net/chonbukfloorball 랭킹: 13 단계 회원수: 309 개설일: 2013.02.20 -
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헬스 운동종목에 대한 조언 부탁드립니다~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
(장문입니다..) 헬스 시작한지는 이제 2달 조금 넘었는데 운동종목에 대한 생각이 맞는지 고수분들께 여쭤보려고 합니다 써놓은 운동종목 외에 다른 운동은 안할 생각입니다 웨이트는 1시간 할 예정입니다.(스트레칭,유산소 제외) 이 이상 투자하면 지속...
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운동 종목별 칼로리 소모량 비교하기 2024.10.23해당카페글 미리보기
따라 달라질 수 있습니다. 하지만 일반적으로 어떤 운동이 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 알아두면 운동 계획을 세우는 데 도움이 됩니다. 운동 종목별 대략적인 칼로리 소모량 (1시간 기준, 체중 60kg 기준) 고강도 운동: 수영 (자유형, 빠르게): 700...
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운동 종목 바꿨는데 오히려 몸무게 느는 이유가 뭘까 2024.08.23해당카페글 미리보기
런닝머신 런데이 인터벌)30분 두달짼데 오히려 3키로 쪘어.. 근력도 혼자 유튭보고 야매로 하는거긴 한데 보통 유튜브 덤벨운동 영상 20분정도 따라해 왜일까..? 운동이 나랑 안맞나..? ㅠ 참고로 몸무게 변화는 수영시작전 75키로-수영종료63키로-현재...
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근력운동 (6개 종목, 30분 이상) 매일 인증 2024.10.30해당카페글 미리보기
매일 근력운동 인증하기 스터디 모집합니다. 4명 정도 생각하고 있고 정말 굳은 의지를 갖고 참여하실 분 구합니다. 카카오 오픈톡방으로 진행되며 규칙은 아래와 같습니다. 나이 성별 제한 없이 의지 충만하신 분 신청해주세요:) ● 참여 규칙 ㅡ 보증금...
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모든 운동 종목 병역혜택 주지마라 ! 2024.11.18모든 운동 종목 병역혜택 주지마라 ! 우선 남녀차별이고 ! 대한민국 남자는 예외 없이 병역의무를 마쳐야 한다 ! 한국, 호주 꺾고 프리미어12 3승2패로 마무리 한국이 호주를 꺾고 대회를 3승2패로 마무리했다. 탈락이 확정된 상태로 치른 경기였지만...
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모든운동종목 국정조사해서 선수들 관리 불합리한 부분 있을시 협회자체를 해산시키고 대표팀에서 모든걸 운영하도록 권한을 부여해라 2024.08.05
국정조사 반드시 필요하다 안세영, 대표팀 대응에 실망! "올림픽 이후 계속 가기 어려울 것" 2024 파리 올림픽 배드민턴 여자 단식 금메달리스트 안세영(22·삼성생명)이 대회 준비 과정에서 국가대표팀에 대한 실망으로 인해 한때 은퇴를 결심했던 사실이...
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방수현 운동만해서 무식한건가? 2024.08.12
그런 말이 나올수 밖에 없게 행동을 하잖아? 두가 배드민턴 치라고 등떠밀었냐? 누가 태어나라고 등떠밀었냐? 앞으로 운동할땐 종목 협회 정관 확인하고 해라 혹시 너무 잘해서 인생 조질수도 있으니 군대 보다 더하네?…“배드민턴 국대 선수는 지도자...
