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의료 전문가의 의견을 대체할 수 없습니다. 키워드: 임신중독증, 고혈압, 단백뇨, 임산부, 산전검사, 건강관리, 예방 추가 요청...대한 을 원하시면 알려주세요. 임산부의 건강한 식단이나 운동에 대한 을 원하시면 알려주세요. 더 궁금한 점이 있으시면...

까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 운동은 도파민 돌아서 그런 거 같아

복기하는 습관을 들여야 한다. 그래야 발전이 있고 또 다른 어려움이 닥쳤을 때도 슬기롭게 극복할 수 있다. 오늘은 운동 중독에 대해서 글을 써 볼까 한다. 올해로써 52년째 달리기를 하고 있어 그 누구가 보더라도 난 운동 중독자에 틀림이 없다. 1...

스트레스 관리: 명상, 요가, 충분한 수면 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 탄수화물 중독 극복을 위한 노력 탄수화물 중독 극복은 쉽지 않지만, 꾸준한 노력을 통해 충분히 가능합니다. 전문가의 도움을 받아 식습관을 개선하고, 운동을...