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인천복싱 정우관 인공지능 ChatGPT가 짠 운동계획, 그대로 따라하는 것이 건강에 도움이 될까요??? 2024.06.12해당카페글 미리보기
23.4%, 40대가 20.8%, 50대가 11.4%, 60대 이상이 1.8%로 2030 연령대가 전체 의 52%를 차지한 것으로 나타났습니다. 사실, 저는 ChatGPT 사용을 한번도 안 해본 여성 60%에 들어가는데요 😆 조금 궁금해졌습니다!! 그래서, 네이버 검색 후 Try ChatGPT를...
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◆밴드스터디◆ 24회 403명중 185명 합격!!(합격률 46%) 입소문만으로 전국1위/1타강사 이광재원장!!2/3 법령강좌 개강! 2025.02.01해당카페글 미리보기
평범한 40대 가장으로 15년도에 소방시설관리사를 알고나서 간간이 소방설비기사(기계, 전기) 및 위험물기능장을 취득하여 23년도에 소방시설의 점검실무행정 한과목 합격자입니다 제가 합격 수기를 쓸 줄은 정말 꿈에도 몰랐습니다. 이번 2차시험후...
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운동하시는 목표? 목적? 구체적으로 어떻게 되세요? 2024.10.21해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 40대 여성분들 중 혹시 무게치시는 분들 계신가요? 3대(벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트) ㅋㅋ 사실 스쿼트 맨몸으로도 10개씩 3세트 하면 헉헉 거립니다. 그러니까 목표를 두고 운동하는 것이 중요하시 않겠습니까? 그러다보니 이제 국민체력100...
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송선상 선생님 원고 정리 1 2024.07.19해당카페글 미리보기
뿐이었다. 40대의 젊은 교사와 어린 여학생과의 로맨스는 사람들의 指彈을 받기도 했지만 두 사람만의 뜨거운 사랑을 제삼자들이 어찌 다 알 수가 있겠는가?! 나는 국민학교 성적이 뛰어나서 중학교 입학금도 면제받아 입학하였는데 학급의 석차는 5등을...
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운동 추천 부탁드려요. 2016.08.04해당카페글 미리보기
드려요. 몇년째 몸무게가 슬금슬금 늘어서 운동을 시작하려고 합니다. 다이어트복싱 1달 끊었다가 10일 다니고 무릎에 무리와서...배우고 싶습니다. 비용은 최대 월 10만원 생각하고 있어요. 퇴근 후 할 수 있는 다이어트에 좋은 운동 추천 부탁드려요.
