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요가매트, 풀업밴드, 믹서기, 허리보호대 (다운타운) 2024.09.25해당카페글 미리보기
$15 -------------------- 믹서기 https://a.co/d/6cSUX10 (동일모델 39$판매중) 2회사용 20$ ----------------------- 허리보호대 의료용한국구매품(30-36인치) 운전이나 운동시 착용/ 2중 벨크로 있어서 착용시 허리 잘잡혀요 20$ Only 다운타운 거래...
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헬스 이런 경우에는 허리보호대 차고 해야할까? 2023.11.11해당카페글 미리보기
PT 4회까지 받았는데 유산소 제외 거의 모든 근력운동 할 때마다 허리가 너무 아파.. 스쿼트 , 데드리프트 ,랫풀다운, 백...자세 맞게 한다고 하는데도 너무 아파서 못 할 정도인데 이럴 경우엔 허리 보호대 같은 헬스 장비 차고 하면 좀 괜찮을까...
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허리보호대 2023.02.25해당카페글 미리보기
하지만 퇴화로 약해진 몸 을 건강하고 강하게 유지할 수 있는 것 이 바로 운동이죠. 그래서 환자분들께 는 걷는 운동을 많이 하시라고 말씀드 립니다. 하지만 허리 보호대를 한번 차 기 시작하면 일단은 그 편안함 때문에 보호대를 풀 수가 없어요. 풀면...
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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동 전문 2024.11.22해당카페글 미리보기
밸런스(Balance)를 바로 잡는 맞춤 운동을 통하여 배꼽이 한 쪽 방향으로 돌아가지도 않고, 골반 및 허리가 비틀어지는 현상도 발생하지 않는 건강한 모습을 되찾으셨습니다. ▶ 카페 회원님 소개로 오신 60세 여성분이 하지불안증후군, 척추 협착증...
