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날아간다 움직이는 모든 것엔 둥지 트는 사랑 있지 실시간 반짝이는 봄볕 속 너를 본다 봄이다, 꽃불자락이 들녘마다 타오른다 영축산 바위산 기슭 아래 봄보다 먼저 와서 붉어지는 진달래야, 그 기운의 무지개야, 해질녘 법화경 읽는 산노을을 보아라...

차고 따뜻한 심플 티스토리/ 작가의 루틴 : 시 쓰는 하루 ​ ④ 아침에는 슈베르트가 좋아, 그리고 햇살이 번져 오는 한가한 아침에 LP판으로 듣는 슈베르트가 좋다. 〈아르페지오네와 피아노를 위한 소나타 1악장〉. 세상에 어떤 일이 와도 그윽하게 존재...

저녁에 커피나 에너지 드링크를 마시면 밤에 잠을 못 이루게 할 수 있습니다. 카페인은 잠자리에 들기 전 최대 6시간 동안 몸에 머무를 수 있습니다. 2. 블루라이트 스크린을 피하십시오 전화기, 컴퓨터 및 TV 화면과 같은 전자 제품은 청색광을 방출...

있다. 따뜻한 햇살과 시원한 바람을 맞으며 가을을 즐기다 보면 일상에서 지친 몸과 마음도 회복되곤 한다. 한편 바깥 활동 대신...추곤증에 대한 대책을 세워야 한다｜출처: 게티이미지뱅크 추곤증은 여름에서 가을로 넘어가는 계절 변화에 신체가...