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살 빠지고 동안되는 웃음법 2024.05.06해당카페글 미리보기
두드리면서 박장대소를 하면 된다. 오목가슴에서 점차 바깥쪽으로 이동하면서 두드려 주는 게 요령이다. 답답한 가슴이 뚫리고 나쁜 공기도 신선한 공기로 대체된다. 출처 : 헬스조선 박노훈 헬스조선 기자 윤재원 헬스조선 인턴기자 참고서적=웃음다이어트
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웃음 임상치료의 실제 2024.05.08해당카페글 미리보기
치료(오은영/베스티안병원 간호본부 교육 간호사) 10. 노인환자 웃음임상치료(김명희/전주 연수 요양병원 수간호사) 11. 다이어트 웃음임상치료(서혜영/상인천여중 보건교사) 12. 근로자지원 웃음임상치료(문은주/이랜드리테일 건강증진실 팀장) 13...
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2) 웃음 치료종류 - 다이어트 방법 2023.07.19해당카페글 미리보기
웃음치료 종류와 다이어트 방법 억지로 웃는 것도 90% 효과가 있다. UCLA대학교 통증치료소의 데이빗 브레슬로우박사는 통증이 심한 환우들에게 1시간에 2회씩 거울을 보고 웃게 하였는데, 억지로 가식으로 웃는 환우들까지도 치료효과를 크게 보았다고...
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웃음은~!!!😃 2023.10.08해당카페글 미리보기
주어 여러 인간관계 형성에 많은 도움을 주는 없어선 안 될 비장의 무기라고도 할 수 있겠습니다. ‘웃음이 주는 영향’ * 다이어트 웃음은 다이어트에도 효과적이라고 합니다. 식욕담당 중추를 억제시켜 과식하는 것을 예방해주고, 한 번의 큰 웃음이...
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웃음박사 2023.11.22해당카페글 미리보기
😂웃음🤣박사😅 사람이 한바탕 크게 웃을때 몸속에 650개 근육중 231개 근육이 움직여 많은 에너지를 소모한다. (다이어트 효과) 1분 웃음은 10분 에어로빅이나 조깅의 효과와 같다. 다섯가지의 웃음 종류 1,하 하 하: 아래하 나를 낮추는 웃음 2,호 호 호...
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웃음과 다이어트에 관계에 대해서 - 2월 6일 2009.02.06해당카페글 미리보기
도움이 된답니다^^ 그래서 오늘은 다이어트 팁으로 웃음과 다이어트에 관계에 대해 이야기 해 드리도록 할께요^^ 일단 웃음의 다이어트 효과에 대해 이야기를 해 드려 보도록 할께요^^ 웃을 때는 몸 속의 650개 근육 중 231개 근육이 움직여 많은 에너지...
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웃음으로 소비됐지만, 막상 따라해보면 엄청 운동효과 좋은 다이어트 비디오.ytb 2023.02.28해당카페글 미리보기
출처 : https://www.youtube.com/watch?v=evrH9vRDwEw 조혜련 태보 다이어트 비디오 1탄 실제로 비디오 판매량도 45만장 판매량 찍었고, 태보 비디오 대흥행으로 서초구 잠원동 30평 아파트도 구매했다고 함 ㅇㅇ 다이어트 비디오 볼때 진짜 조혜련이...
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웃음치료 2024.01.06해당카페글 미리보기
이 모든 상황을 바꿀 수 있다. 내가 먼저 웃고 행복해할 때가정과 일터는 물론 대한민국도 행복하게 변화할 수 있다. 10.웃음 다이어트 방법 억지로 웃는 것도 90% 효과가 있다. UCLA대학교 통증치료소의 데이빗 브레슬로우박사는 통증이 심한 환우들에게...
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웃음이 보약 2024.06.29해당카페글 미리보기
웃음이 보약 🌵고해성사 어떤 중년부인이 고해성사를 했다. “신부님, 저는 하루에도 몇번이나 거울을 보면서 제가 너무 아름답다고 뽐냈습니다. 제 교만한 죄를 용서해 주십시오.” 이 고백을 들은 신부가 칸막이 커튼을 조금 들어올려 그녀를 힐끗...