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웃을 일 없다고? 그럼 미소라도… 가짜 웃음 지었더니, 효과가? 나이 들수록 자연스럽게 웃음이 줄어드는데, 건강 효과를 생각하면 가짜 웃음이라도 중요하다. 요즘 뉴스를 봐도 SNS를 봐도 웃을 일이 드물다. 그렇다고 억지 웃음을 지을 수도 없다...

웃음의 효과 ​​웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 웃음은 면역계를 강화시킨다. 웃음은 원만한 성품의 필수 조건이다. ​웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. ​웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다...

내린 축복이다. 과학자들은 수 천년 전부터 웃음이 왜 생기며, 건강에 어떤 영향을 주는지에 대해 연구해 왔다. 그러나 웃음의 건강효과에 대해 밝혀진 과학적 지식은 아직 미미하다. 인간은 생존 과정에서 스트레스를 많이 경험한다. 그 것을 해소할 수...

웃음의 효과 - 오늘하루 얼마나 웃으셨나요? 안녕하세요. 미셸이에요^^ 요즘 웃을 일이 많으신가요? 바쁜 일상을 정신없이 보내다 웃을일이 없을 때도 많은데요. 예전에 있던 예능 프로 그램 "웃으면 복이와요"라는 이름처럼 웃음만으로도 건강해질 수...

신비한 웃음의 효과 ​ 웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 주고, 웃음은 면역계를 강화시킨다. 웃음은 원만한 성품의 필수 조건이다. ​ 웃음은 높은 혈압은 내려 주고, 낮은 혈압은 높여 준다. ​웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거...

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미국의 심리학자이자 철학자인윌리엄 제임스는 "행복하기 때문에 웃는게 아니라 웃기 때문에 행복하다"고 했습니다 웃음의 치료효과나 마음의 정화 능력이 그만큼 뛰어 나다는 뜻입니다 흔히'걸으면 산다'고 합니다 걸으면 육체가 살아 납니다 육체가...

그 겨울의 시, 가는 세월, 영혼을 울리는 기도, 웃음의 효과 외 한남대학교 전 총장 김형태 장로님이 한교선 단톡방에 공유한 글입니다. *사진은 김용섭 선생님이 인제와 양구 오가며 찍은 겨울 풍경 사진입니다. 감사합니다.^^ [그 겨울의 詩 / 박노해...

온몸의 근육과 206개 뼈가 함께 움직인다. 일부러 웃는 표정만 지어도 기분이 좋아질까. 미국 스탠퍼드대 연구진이 138개 웃음 효과 연구를 종합 분석한 결과, 미소를 짓는 표정이 감정에 긍정적인 영향을 미친다는 증거가 더 많은 것으로 나타났다. 웃는...