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워킹화 vs 런닝화 2023.06.27해당카페글 미리보기
워킹화랑 런닝화 차이점이 오늘의 글로 올라와 있어서 퍼왔습니다. 워킹화를 고를 때는? 1. 신발 전체를 먼저 보고, 밑창이 단단한지 앞볼 부분이 부드러운지 확인해 봐야 한다. 앞볼 부분이 부드러운 제품이어야 걸을 때 발가락 부위가 유연하게 움직일...
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워킹화 런닝화 차이점이 있다! 2010.05.19해당카페글 미리보기
가운데 발가락 순서로 직선 형태의 수직운동을 하면서 충격이 발을 통해 뇌까지 전달 된다. 2. 워킹화와 런닝화는 성능에 차이가 있다. 런닝화와는 달리 워킹화 밑창을 보면 구조 자체가 뒤꿈치에서 발끝까지 일직선 형태를 띠고 있다. 워킹화는 뒤꿈치...
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워킹화 런닝화 차이 2009.10.09해당카페글 미리보기
워킹화 런닝화 차이 워킹화와 런닝화의 차이점을 알기 전에 먼저 걷기와 조깅을 할 때 차이점을 알면 쉬울 것 같네요. 달리기와 걷기의 차이점을 들어본다면, 1.달리기 할 때는 발 뒤꿈치의 넓은 면적이 지면에 닿지만 걷기를 할 때는 발 뒤꿈치의 모서리...
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워킹화 신고 뛰기 vs 런닝화 신고 걷기 2010.08.23해당카페글 미리보기
운동량을 많게 하는것이 목적입니다.( 근육 부담 극대화 ) 이 목적을 달성하기 위해서 두 운동화의 가장 큰 차이점은 밑창입니다. 런닝화는 신는 사람에게 편안함을 느낄 수 있도록 하기위해 디자인 되었고, 워킹화는 신는 사람에게 불편함을 주어 근육의...
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비트로 워킹화에서 브이웍스까지 2011.04.21해당카페글 미리보기
인솔의 차이점 바로 그것입니다 아마 이건 제가 누워있는 시간외엔 종일 신고있는 장점이죠 결론은 모든 생활 활동을 비트로 워킹화로 하는분이 제일 크게 혜택을 볼수있다는것입니다 여기서 저는 마트나 매장에 종일 서서 일하시는분께 특히 추천을...
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Re:워킹슈즈 신고 헬스장에서 런닝머신 뛰는거.. 괜찮을까요? 2009.10.22해당카페글 미리보기
워킹화 테니스화 농구화 기타 등등 여러 가지로 나뉘어져 있습니다. 그냥 편하게 신던 운동화가 아니라, 사용목적에 따라 여러...신발 사신 것에 대해 축하드립니다. 그럼 먼저 러닝화와 워킹화의 차이점을 알아야 하겠지죠. 워킹은 착지(뒷꿈치), 발구름...
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2-3. 보행 및 러닝에서의 발의 동작 2007.11.18해당카페글 미리보기
그래서 워킹화에서 충분한 토룸(toe room)은 중요하며, 토룸은 발가락의 폭뿐만 아니라 발가락 높이도 충분히 고려되어야 한다. ③ 발의 압력(foot stress pressure) 보행관련 신체역학의 가장 흥미로운 결과 중의 하나는 압력에 관한 것이다. 보행(혹은...
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걷기 또는 달리기~ 2010.05.18해당카페글 미리보기
알고보면 두 운동화는 전혀 다른 목적을 위해 태어난 것이었습니다. 두 운동화의 외양에서의 가장 큰 차이점은 바로 아웃솔(밑창)입니다. 러닝화는 신는 사람이 가장 편안함을 느낄 수 있도록 하기위해, 워킹화는 신는 사람에게 불편함을 주어 근육의 긴장...
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[의학] 걷기의 효능과 올바른 걷기 방법 2018.03.22해당카페글 미리보기
걷기의 차이점 '유산소운동' 중 가장 쉽게 할 수 있고, 다이어트나 건강증진 효과 또한 높은 것이 바로 달리기와 걷기입니다. 달리기와 걷기, 얼핏 생각하면 그게 그거인 것 같지만 엄연히 차이가 있는 운동방법입니다. 달리기와 걷기의 다른 점, 과연...