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붓기 빼는 방법 10가지 2025.02.27
붓기 증가 냉·온 찜질 활용 – 냉찜질은 혈관 수축, 온찜질은 혈액순환 촉진 가벼운 스트레칭과 마사지 – 혈액순환을 원활하게 하여 붓기 감소 카페인 섭취 줄이기 – 과도한 카페인은 체내 수분 균형을 깨뜨림 수면 자세 조절 – 머리를 높여 자면 얼굴...
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학점은행제 상담학 온라인으로 준비해요! 2025.02.27
오늘은 학점은행제 상담학 과정을 준비하는 과정에 대해 알아봤는데요. 저의 경우는 현재 학습자분들의 상황에 맞춰 원활하게 학위 과정을 수료하실 수 있도록 수업과정에 맞춰서 참고 자료들을 제공하고 있죠. 시험 또한 수업과 동일하게 온라인으로...
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자동차 엔진 정비와 관리를 위한 미션오일 교환주기는? 2025.02.14
유지하려면 변속기의 핵심 역할을 하는 미션오일(변속기 오일) 교환이 필수적입니다. 미션오일은 변속기 내부 부품이 원활하게 작동하도록 윤활 역할을 하며, 마찰과 열로부터 보호하는 중요한 기능을 수행합니다. 하지만 시간이 지나면서 오일이 오염되고...
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‘다시 돌아왔다’ 충남아산FC, 박세진 영입해 측면 강화! 2025.02.04
오른쪽 모두 소화 가능하다. 빠른 발을 활용한 역습 상황에서의 기여와 측면에서 정확한 크로스를 올리며 팀의 공격 흐름을 원활하게 이어간다. 충남아산은 박세진의 재영입을 통해 측면 수비의 안정감을 더하고 공수에서 더욱 탄탄한 전력을 구축하게...
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칼륨의 효능과 칼륨이 풍부한 음식 2025.01.12
혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. - 근육 기능 개선: 근육의 수축과 이완을 돕습니다. - 신경 전달 지원: 신경 신호 전달을 원활하게 합니다. - 심장 건강 증진: 규칙적인 심장 박동을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. - 수분 균형 유지: 체내 수분...
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소화에 좋은 음식과 차, 소화 불량 시 피해야 할 음식 총정리 2025.01.06
파파야: 파파인 효소가 단백질 분해를 촉진 - 생강: 소화를 촉진하고 메스꺼움을 완화 - 현미: 섬유질이 풍부하여 소화를 원활하게 함 소화를 돕는 차 - 페퍼민트 차: 위장 이완과 가스 제거에 효과적 - 생강차: 소화 촉진과 메스꺼움 완화 - 캐모마일 차...
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AI 텍스트 최적화를 위한 효율적인 권장 도구: BEXI.ai 2024.11.17
주요 기능 - 자연스럽고 매끄럽게: AI가 생성한 기계 텍스트를 인간의 표현에 더 가까운 언어로 변환하여 의사소통을 더욱 원활하게 만듭니다. - 톤 사용자 정의: 친숙한 표현, 격식 있는 표현, 브랜드 표현 등 필요에 따라 텍스트 스타일을 조정하여 쉽게...
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수비 불안 문제 2024.10.21
1) 공식 에러는 아니지만.. 원활하게 중계플레이 가져가야 했던 죄중간 타구에 대한 중견수 최원준의 송구 미스. 2) 1루수 서건창의 포구 에러 3) 유격수 박찬호의 송구 에러 4) 다행히 비디오판독 끝에 아웃판정됐지만.. 1루수 서건창의 포구지점 판단...
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Chat100.ai: 회원가입 필요 없이 초 AI 대화를 무료로 경험해보세요! 지금 사용해 보세요! 2024.10.15
질문하고 일관된 대화를 나눌 수도 있습니다. 특히 즉각적인 피드백이 필요한 사용자의 경우 전체 프로세스가 빠르고 원활하게 진행됩니다. 아직 Chat100.ai를 사용해보지 않으셨다면 꼭 사용해 보세요! 무료일 뿐만 아니라 매우 강력한 AI 대화 경험을...
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김판곤은 완전 구닥다리였네! 2024.09.30
PPT는 말이나 글로 설명하는 것을 상호 간에 소통을 원활하게 하는 도구일 뿐이다. 따라서 서로 필요에의해 요구할 수도 요구 받을 수도 있다. PPT 자체를 요구한다고 해서 무례한 게 아니다. PPT와 비슷한 방식으로 작가들의 포트폴리오를 요구하기도...