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[필독] 등산 스틱 사용법 2024.08.06해당카페글 미리보기
몸의 일부처럼 사용할 수 있다. 고양이 착지법처럼 몸에 충격을 최소화하는 유연한 산행이 가능해진다. / 저작권자 © 월간산 등산스틱은 반드시 2개를 함께 사용해야 한다 간혹 등산 중에 스틱을 1개만 사용하는 사람이 있는데, 이 경우 지팡이 역할 이상...
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[One Point Lesson | 등산스틱 사용법] 스틱이 내 몸의 일부처럼 여겨지도록 사용하라 2024.06.02해당카페글 미리보기
알아도 사용법의 반은 마스터한 것이나 마찬가지다. 그만큼 제대로 잡는 것이 제대로 활용하는 것과 직결되어 있다. [월간산] 스틱은 두 개를 사용한다. 한 개만 사용하는 것은 자동차 타이어 4개 중 하나를 빼고 운행하는 것과 같다. 걷는 동작에서 균형...
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[블랙야크100대 2024년12일 28일 토요일 ]남양주 천마산 ,월간산 설경이 아름다운산 안내 2024.11.22해당카페글 미리보기
야크,,월간산 100대명산 날짜 2024년 월 일 토요일 *신청은 댓글 또는 전화로 하시기 바랍니다.^* 코스 천마산 관리사무소-깔딱고개-뾰족봉-천마산정상 - 천마의 집 - 천마휴게소 ( 약 8km 4시간) 출발시간 신탄진역 07:00송강동07:10-테크노 07:15전민동...
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1월 11일 토요당일 -<백두대간2곳/월간산100>- 태백 금대봉+매봉산(바람의언덕) 신청안내(28인승/31인승) 2024.11.15해당카페글 미리보기
대간/월간산100] 태백 매봉산 [鷹峰山] 1,303m 매봉산은 강원도 태백시에 위치해 있는 산으로서, 금대봉 동쪽에 자리하고 있다. 전체적인 산세는 능선이 서남북방향으로 뻗어있으며, 남쪽은 절벽이고 북쪽은 경사가 완만하여 고랭지밭으로 이용되고 있다...
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10월 27일 일요당일 -<월간산100/산림청100/경기27산>- 명성산+각흘산 억새 신청안내(28인승/31인승) 2024.10.11해당카페글 미리보기
한다. [월간산100/산림청100/경기27산] 각흘산 [角屹山] 838m 각흘산은 강원도 철원군과 경기도 포천시의 경계에 위치해 있는 산으로서, 명성산 동쪽에 우뚝 솟아있다. 전체적인 산세는 능선이 북쪽에서 남서쪽으로 뻗어있으며, 부드러운 능선과 웅장한...
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[숨은명산월간산 2024년4월 13일 토요일]숨은명산 밀양 종남산&우령산 진달래 명산 산행 2024.03.08해당카페글 미리보기
찰밥 도시락, 반찬 개인지참], 뒤풀이 ◈입금계좌: 농협 [***-****-****-**] 예금주: 김순옥 준비물 ① (갈아입을 옷 / 모자 / 스틱/ 썬블럭 등) ② 간단한 행동식 준비(식수, 초코파이, 육포, 사탕등) 신청 회 장 : ***-****-****,, 총 무 : ***-****...
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■월간 山 6월호에 실린 감동 산행기 2024.06.02해당카페글 미리보기
100坐를 맞추기 위해서 였습니다. 두 발로 산에 오르고 한 손으로 스틱을 잡고 오를 수 있다면 충분히 산행이 가능하다고 판단...간절한 마음이 통한 여수 영취산 98坐에 오른 분투기를 월간 山에서 좋게 봐주셔서 15번째 글을 실어 주었습니다. 그동안...
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월간 스틱 2021.02.01해당카페글 미리보기
*뽑기/덱 /용석 자랑 등은 자랑게시판을 이용. *핵/팜계 언급 금지. *카톡방 홍보 금지 ------------------------------------------ 선물함 1달치 477개 꺼억
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1000일 연속 산행 77세 산꾼, 임상녕 선생 “속도는 세월에 빼앗겼지만 횟수는 빼앗기지 말아야죠” | 월간산 2024년 7월호 2024.07.07해당카페글 미리보기
과체중이 되지 않도록 몸을 유지한다. 더불어 내리막에서 천천히 가고, 단체 산행을 가더라도 뒤처지는 걸 신경 쓰지 않는다. 스틱을 사용해 하중을 분산하는 것도 한몫했다고 한다. 1000일 연속 산행 77세 산꾼 “속도는 세월에 빼앗겼지만 횟수는...
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[2024년 4월 20일 토요일 -월간산>의령 의 진산- 한우산+자굴산+진달래꽃 산행 2024.03.10해당카페글 미리보기
않습니다. [월간산]- 한우산+자굴산+진달래꽃산행 의령 의 진산 날짜 2024년 4월 20일 토요일 *신청은 댓글 또는 전화로 하시기 바랍니다.^* 코스 자굴티재-써래봉-자굴산-전망바위-쇠목재-한우산-진달래군락지-산성산-주차장 [약10.5km 4시간40분산행...