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생리전증후군(PMS): 증상부터 관리법까지 2025.02.08
소개해드립니다. 생리전증후군(PMS)이란? 생리전증후군은 월경 시작 7-10일 전부터 나타나는 신체적, 정신적 증상들을 총칭...전 PMS 예상: 생리 시작 7-10일 전부터 관리 필요 통증 관리와 진통제 사용 비약물적 관리: 적절한 운동과 스트레칭 따뜻한...
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자궁경부암 초기 증상: 관리가 필요한 시기 2025.01.25
비정상적인 질 출혈 가장 흔한 초기 증상 중 하나입니다. - 월경 사이의 출혈 - 성관계 후 출혈 - 폐경 후 출혈 #2. 골반 통증...질 분비물이 있을 수 있습니다. #4. 요통 허리 아래쪽의 통증이 지속될 수 있습니다. #5. 빈뇨 또는 배뇨 곤란 화장실에...