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월남쌈 만드는법 야채 다이어트 마월남쌈 2024.10.23해당카페글 미리보기
더욱 다채롭게: 다양한 색깔의 채소를 사용하면 보기에도 좋고 영양적으로도 더욱 풍부해집니다. 소스는 적게: 소스는 칼로리가 높을 수 있으므로 적당량만 사용하는 것이 좋습니다. 따뜻하게 즐기기: 따뜻한 물에 라이스페이퍼를 불려 따뜻하게 즐기면...
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월남쌈 만들기 다이어트요리 남는 재료로 근사한 한끼식사 2024.10.25해당카페글 미리보기
즐길 수 있는 월남쌈! 냉장고에 남은 채소와 고기를 활용하여 근사한 한 끼 식사를 만들어 보세요. 왜 월남쌈이 다이어트에...섭취할 수 있어요. 낮은 칼로리: 쌀국수 면 대신 라이스페이퍼를 사용하고, 소스를 적게 넣으면 칼로리를 낮출 수 있어요...
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월남쌈 해서 드셔보이소....소 2024.01.27해당카페글 미리보기
야채로 배채우는거라 많이 먹어도 칼로리는 낮고 포만감은 있고 먹고 난 후 만족도가 높은 월남쌈 !!!!!! 파프리카,오이,당근,양파, 맛살 ,깻잎 딸래미 다이어트용 닭가슴살 ㅋ 아님 훈제 오리고기도 좋고요 라이스 페이퍼에 말아 소스 콕 찍어 드셔 보세용
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다이어트에 좋은 저 칼로리 "샐러드 롤(월남쌈) " 어때? 2018.09.17해당카페글 미리보기
샐러드 롤 (월남쌈) 이렇게 만들어서 어제 먹었는데 맛있다며 오늘 더 해달라고해서 다시 만들었네요..^^ 새우 데치고~ 소고기는...담가 두었다가 건져 주고~ 솔과 찬물을 준비하고 솔로 라이스페이퍼를 앞과 뒤에 물을 발라 줍니다. 물을 발라준 후에...
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특별한 날을 더 특별하게! 비타민은 듬뿍 칼로리는 다운 월남쌈~ 2012.05.10해당카페글 미리보기
특별한 날을 더 특별하게! 비타민은 듬뿍 칼로리는 다운 월남쌈~ 파프리카, 고추, 당근, 오이 ,맛살, 라이스 페이퍼, 연겨자 특별한 날을 더욱 특별하게 ★비타민은 듬뿍~ 칼로리는 다운~ 월남쌈!!★ 오랜만에 집에 놀러온다는 친구가 감기에 걸려서 준비...