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잘못된 웰빙 식생활 상식 2024.06.21해당카페글 미리보기
나오고 생활을 바꾸게 되는데요. 이런 식생활 방법중에 잘못된 것들도 있을텐데요. 어떤것들이 있을지 궁금합니다. 요새는 그나마 나아졌지만 몇달전만하더라도 정말 웰빙열풍이 불어왔잖아요. 하지만 모두에게 적용되는 게 아니기 때문에 주위에서도 가끔...
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■06월24일★萬福來★월요일■아침 공복에 꼭 드세요" 만성염증까지 개선해준다는 필수 음식 2024.06.19해당카페글 미리보기
전반적인 웰빙에 직접적인 영향을 미칩니다. 따라서, 속이 편한 아침식사는 단순히 위장을 편안하게 하는 것을 넘어서, 일상의 활력을 증진시키고 만성질환의 위험을 낮춰주는 중요한 역할을 합니다. 그래서 만성염증을 개선하는 아침 공복 식사로 좋은...
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유연성은 만성 통증이 있는 사람들의 정신 건강을 보호하는 데 중요합니다. 2023.03.01해당카페글 미리보기
정신적 웰빙에 중요한 영향을 미칠 수 있는 개인적인 목표를 달성하는 데 도움이 되는 활동에 참여할 수 있는 심리적 및/또는 신체적 능력이 없을 수 있음을 시사한다고 말했습니다. "좋은 소식은 이 연구가 우리에게 중요한 것을 유지하거나 달성하기...
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생활♡정보 / 지나친 건강 추구가 낳은 `웰빙 질병` 2007.08.02해당카페글 미리보기
한다. 만성 당뇨병 환자는 혈관이 탄력성을 잃고 좁아졌기 때문에 오래 목욕해도 혈액순환 개선 효과가 전혀 없다. 오히려 발가락 등이 빨리 썩을 수 있다. 화상을 입었다면 피부가 썩고 상처가 덧날 우려가 크다. 따라서 족욕 정도만 하는 게 좋다. 심혈...
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올리브열매의 10가지효능 2024.10.29해당카페글 미리보기
전반적인 웰빙을 증진하는 데 필수적입니다. 따라서 이러한 효능은 올리브를 장수의 식품으로 만들어 주는 중요한 요소입니다. 3. 소화 개선 올리브는 풍부한 식이섬유를 포함하고 있어, 장 건강을 촉진하고 변비를 효과적으로 예방합니다. 식이섬유는...