카페검색 본문
카페글 본문
-
눈에 좋은 음식차과일 총정리 2024.10.25해당카페글 미리보기
국화차 4. 기타 눈에 좋은 식품 견과류: 아몬드, 호두 등 견과류에는 비타민E가 풍부하여 눈 건강에 좋습니다. 달걀: 달걀 노른자에는 루테인과 지아잔틴이 함유되어 있어 눈 건강에 도움을 줍니다. 눈 건강을 위한 추가적인 팁 규칙적인 운동: 규칙적인...
-
시력 좋아지는법 건강한 눈을 위한 영양소 2024.10.25해당카페글 미리보기
안과 검진을 받는 것이 중요합니다. 주의: 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수...전문가와 상담하세요. 함께 읽으면 좋은 글: [눈 건강을 위한 운동법] [눈 건강에 좋은 차] [백내장 예방법] 시력개선 눈건강...
-
마음의 평화와 안식을 주는 한방차 2024.10.18해당카페글 미리보기
心), 위(胃) 효능 : 1. 양심안신(養心安神) : 심혈(心血)이 휴손(虧損)되어 심계이경(心悸易驚), 건망실면(健忘失眠), 정신황홀(精神恍惚) 등의 심신(心神)이 불안한 증상이 나타날 때 쓰는 안신법(安神法) 중 하나임. 2. 보비지사(補脾止瀉) : 비(脾)를...
-
#약초공부 위건강에 좋은 메밀차의 효능 을 알아보겠습니다. 2023.02.08해당카페글 미리보기
공부 위건강에 좋은 메밀차의 효능 을 알아보겠습니다. 메밀차를 꾸준히 마시면 부기독소가 제거 되며 위염에 아주 좋다고 합니다. 본초강목,동의보감 에는 위를 실하게 하고 기운을 돋우며 오장의 찌꺼기를 없애는 효과가ㅏ 있고 비 와 위장의 습기와...
-
의사들도 알려주지 않는 건강에 좋은 차 10가지 2023.10.19해당카페글 미리보기
위장에 좋은 약재로도 사용되는 민들레는 염증을 없애는데 도움을 줘서 장염치료에도 사용될 정도로 건강에 좋다. 3. 우엉차 - 다이어트에 효과적 지방, 콜레스테롤 분해에 효과가 좋아 다이어트에 효과적이다. 달달한 음식이 당길 때 우엉을 따뜻한 물에...
테이블글 본문
-
“의사 선생님, 삶이 너무 덧없습니다”…나는 이렇게 답했다 2024.06.23
정신건강의학과의원 원장] “선생님은 왜 삶을 살아가시는지요? 사는 게 덧없다는 생각이 머릿속에서 떠나질 않네요.” 여느 때...보냈다는 자체만으로도 삶의 의지를 확인할 수 있는 좋은 신호라는 생각이 들었다. 살면서 단 한 번도 슬픔, 아픔, 피곤함...
-
지리산화대종주2 2024.03.07
가는 차가 끊어져 버릴 것이고.. 그 이전에 만에하나 산로를 못찾으면 조난을 당할 수도 있는 것이다. 어제 저녁 벽소령에서도...했었다. 20분가량 씨름(?)아닌 씨름한 끝에 눈이 무릅위로 올라오는 곳을 치고 나가 다시 산로로 접어든다. 지체한 시간땜에...
-
다이어트 식단 공유 2023.07.23
모두가 건강한 신체를 가진 세상일 것이다. 이처럼 다이어트를 실패한다는 이유만으로 의지가 박약한 사람으로 내모는 건 정말 그릇된 생각이다. 또한 무엇보다 가장 중요한 핵심은 다이어트가 필요한 상태, 즉 '비만'은 WHO에서도 인정한 '질병'이라는 것...
-
시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
꽂고 위로 올려서 문을 열었는데 애가 문앞에 쓰러져 있었음 머리에 작은 혹을 동반하고 누워있었기에 급하게 들어가다가 문틀에 박고 기절한것으로 추정 그냥 구급차를 불러서 태워서 보냈음 당시 중2병을 자처하고 있던 본인은 애를 보내고 나서도...
-
시골동네 무당할머니 시리즈 2023.07.21
뒤지면 좋은 데 못갈거니까 빨리 뒤지라고 그래" 라고 하심 깜짝 놀라서 왜냐고 사람들이 물어보니까 "이 새끼 등짝에 귀신이 둘 붙었는데 하나는 이 새끼 자식이고 하나는 강아지 귀신이야. 애 하나 낙태시키고 귀신들린 걸 개가 막아줬는데 개가...
