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신장에 좋은 음식: 사과, 포도, 콜리플라워, 양상추, 생선 (저지방) 신장에 나쁜 음식 신장 을 악화시킬 수 있는 음식은 다음과 같습니다. 고칼륨 식품: 바나나, 귤, 자몽 등 칼륨 함량이 높은 과일 고인 식품: 육류, 생선, 유제품 등 인 함량이 높은 식품...

체할 때, 위담적병이라면? 담적병 방법 자주 체하는 은 단순한 소화불량을 넘어 위담적병을 의심해 볼 수 있습니다. 담적병은...스트레스: 만성적인 스트레스는 소화 기능을 저하시킵니다. 찬 음식 섭취: 냉 음료, 아이스크림 등 찬 음식은 소화를 방해...

안 좋은 음식은 NO! 건강한 식단으로 바꿔보세요. 만성 콩팥병 환자분들은 신장 기능 보호를 위해 식단 관리가 무엇보다 중요합니다. 섭취해야 할 음식과 피해야 할 음식을 정확히 알고 식단을 조절하는 것이 좋습니다. 1. 칼륨이 많은 음식 줄이기: 칼륨...

것은 좋은 습관이 아님. 건강한 위는 식후 3-4시간 지나면 소화. 위가 공복인데도 공복 감을 느끼지 않는다면 위장이 약해져...흡수됨. 저녁 식사는 잠자기 5시간 정도 전에 끝낼 것. 위에 음식이 남아 있으면 위산의 역류가 일어나 폐렴, 무호흡 증후군...