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2. 수행법으로서의 위빠사나 2024.08.01해당카페글 미리보기
위빠사나와 사마타를 함께하는 수해과 위빠사나만 홀로 진행하는 수행으로 나눌수 있다. 순수위빠사나 수행법 : 붓다의 수행법이라기 보다는 붓다의 수행법을 바탕으로 후대에 만들어진 수행법이다. 계 : 윤리적 규범을 지키는 것 정 : 마음을 집중하고...
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사마타, 위빠사나 명상 수행 지도 2024.09.08해당카페글 미리보기
길이 위빠사나 수행인 것 같습니다. --명상 리뷰-- -행선: 발바닥의 감각을 관찰합니다. 지,수,화,풍의 요소를 관찰합니다. 그래서 바닥의 딱딱함, 끈적함, 따뜻함, 발의 가벼움 등을 관찰합니다. -코끝: 코를 통해 들고, 나가는 호흡의 풍요소를 관찰...
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실용적인 위빠사나 명상수행 - 7 2024.09.12해당카페글 미리보기
실용적인 위빠사나 명상수행 Practical Vipassanā Meditational Exercises by Mahāsī Sayādaw --------------------------------------------------------- 그러고 보니, 이제까지 수행자가 주시해야 할 것들을 너무 많이 언급하였다. 그러나 요약해...
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남방 위빠사나 2024.07.23해당카페글 미리보기
경전에 나타난 깨달음 수행법은 모두가 위빠사나라고 할 수 있다. 현재 한국에 소개된 남방 위빠사나는 상좌부 논서인 <아비담마>에 근거하고 있다. 한국에 소개된 마하시·쉐우민·파욱·고엥카·아짠차·붓다다사 수행법 등 남방 위빠사나 수행법을 소개...
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Re: 인도불교를 다시보다 11강. 구사론이 바라본 번뇌의 본질과 이를 극복하는 수행법 2024.08.23해당카페글 미리보기
이게 고성제에 대한 이해이다. (위빠사나 수행) 사념처 수행은 고성제만 해당한다. 남방불교에서는 이 고성제를 직시하는 순간에...편안해지는 게 멸이고,고집멸도가 한순간에 일어나는 게 지금 남방상좌부에서 가르치는 수행법이라서, 거기는 사념처경만...
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<정사념처와 위빠사나> 2024.08.19해당카페글 미리보기
주장은 문제가 있다는 말입니다. 간화선같이 격리된 장소가 필요한 것은 마찬가지라는 것이지요. 더욱이 위빠사나가 붓다께서 깨달음을 이루신 수행법이라고는 여겨지지 않습니다. 그래서 저의 이런저런 경험을 바탕으로 이러한 병폐를 극복할 방법을 고민...
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수행법 사마타 위빠사나 2024.07.17해당카페글 미리보기
"마음집중·알아차림으로 구분 사마타·위빠사나 명확히 달라 경전서도 네 부류 수행자 언급 체득한 바에 다른 수행법 안내 두 명상으로 수행자 정각 성취 동국대 2학기 강의를 시작했다. 코로나로 2년 내내 온라인 원격강의만 하다 학생들을 직접...
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위빠사나 수행법 2022.12.22해당카페글 미리보기
위빠사나(觀) 명상수행법 위빠사나 수행은 물질과 마음, 연기법에 의한 무상(無常), 고(苦), 무아(無我)의 기본적인 특성을 보는데 초점을 두고 있다. 위빠사나는 관찰대상에 대한 알아차림(知, samara & tilde)의 통찰명상으로서 물질, 마음, 연기를...
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[초기불교명상]45. 신념처 위빠사나 -부처께서 첫번째로 둔 수행법 / 일중스님 2024.03.13해당카페글 미리보기
관찰하는 묘지관찰명상이다. 부처님은 몸을 관찰하는 신념처 수행을 왜 맨 처음에 두었을까? 몸을 관찰하여 무엇을 얻고자 함...간단히 짚어보고자 한다. 첫째, 몸은 느낌이나 마음, 법에 비해 상대적으로 거친 대상이다. 따라서 마음챙김과 알아차림의...
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[대구 동산선원 5월법회] 사념처 법문과 위빠사나 수행 (5월 5일) 2024.04.30해당카페글 미리보기
경”입니다. 수행자가 알아차릴 대상인 몸, 느낌, 마음, 법이 네 가지여서 사념처라고 합니다. 이러한 사념처에 대한 구체적인...함께 공부하시겠습니다. 공부하는 내용이 모두 12연기와 위빠사나 수행에 관한 것이므로 책으로 배운 내용을 직접 체험을...