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역류성식도염에 좋은 음식 위산과다 증상과 저하 증상 구분 2025.01.18해당카페글 미리보기
속쓰림, 신트림, 가슴쓰림, 구역질, 구토, 상복부 통증 등 위산 저하 : 소화불량, 복부 팽만감, 식욕 부진, 변비, 설사 등 주의: 위산 과다와 저하 은 비슷하게 나타날 수 있으며, 다른 과 혼동될 수도 있습니다. 따라서 한 진단과 를 위해 반드시 병원을...
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바나나효능 소화 설사 유발 부작용 정리 2025.01.17해당카페글 미리보기
수용성 식이섬유가 풍부한데, 과다 섭취 시 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 특히 소화기관이 약하거나 위산 과다인 사람은 주의해야 합니다. 설사: 익지 않은 바나나에는 전분이 많아 소화가 잘 되지 않고 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 설사를 하는...
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(9탄) 만성염증러가 추천하는 개인맞춤형 영양식단 (+8체질) (1부) 2024.12.01해당카페글 미리보기
잘 되는 경우 땀이 적게 나는 경우 배변습관이 잘 유지되는 경우 걸리기 쉬운 질환 소화기능 장애 (만성 소화불량, 변비, 설사) 위산과다, 복통 수족냉증, 편두통, 어지럼증, 식곤증 잦은 피로감, 알레르기 질환 (비염, 천식) 자가면역 질환 ✔️ 건강식단...
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위산 감소증 : 위가 음식물을 분해하지 못하는 질병 2024.11.03해당카페글 미리보기
억제제가 과다 사용되면 위의 산을 분비하는 분비샘이 제대로 작동하지 않아 위산 감소증을 유발할 수 있다. 원인 : 노화 ©Shutterstock 나이가 들면서, 몸은 덜 효율적으로 일하기 시작한다. 때때로, 위산을 생산하는 세포들을 포함하여, 특정한 세포들은...
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탄산수 공복 과다섭취 괜찮을까 2025.01.25해당카페글 미리보기
공복 과다섭취, 괜찮을까요? 탄산수는 톡 쏘는 청량감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있지만, 공복에 과하게 섭취하는 것은 건강...공복 섭취 시 발생할 수 있는 문제점 위산 분비 증가: 탄산수는 위산 분비를 자극하여 속쓰림, 소화불량 등을 유발할 수...
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귤의 모든 것: 효능, 부작용, 제철 시기 완벽 가이드 2025.02.17
눈 건강 개선과 시력 보호 - 구연산: 피로 회복과 에너지 생성에 기여 귤의 부작용과 주의사항 과다 섭취 시 주의해야 할 점: - 위산 과다 분비로 인한 속쓰림 - 설사나 복통 가능성 - 당뇨 환자는 섭취량 조절 필요 - 구연산으로 인한 치아 부식 가능성...