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위에 좋은 음식 5가지와 위에 나쁜 음식 총정리 2024.10.24해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 5. 튀김 튀김은 지방 함량이 높고 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 튀김 섭취를 줄이고 구이, 굽기, 찜하기 등 건강한 조리법을 사용하는 것이 좋습니다. 건강하고 맛있는 식단을 위해 위에 소개된 음식들을 참고하시기 바랍니다...
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위에 나쁜 음식 vs 위에 좋은 음식 2024.01.29해당카페글 미리보기
큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 블로그 게시물에서는 위에 안좋은 음식과 위에 좋은 음식을 비교해보고, 우리의 위에 좋은 영향을 주는 음식을 알아보겠습니다. ## 나쁜 음식 안좋은 음식은 위에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 고지방...
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위에 좋은 음식과 나쁜 음식, 위염 초기 증상 2024.09.28해당카페글 미리보기
허브티: 카모마일, 생강, 페퍼민트 허브티는 위장을 진정시키고 소화에 도움 .canva.com 부드러운 음식, 항염증 음식, 따뜻한 음식 사진 위에 나쁜 음식 위염 악화를 방지하기 위해 다음과 같은 음식들은 피하는 것이 좋습니다. 1. 자극적인 음식 맵고 짠...
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위에 좋은 음식 위궤양에 안좋은 음식 알려 드려요 2024.10.25해당카페글 미리보기
위궤양에 좋은 음식과 나쁜 음식 위궤양은 위 점막에 생기는 염증성 상처로, 복통, 메스꺼움, 속 쓰림 등의 을 유발합니다. 위궤양의 에는 약물 와 더불어 식이요법이 중요한 역할을 합니다. 1. 위궤양에 좋은 음식 위궤양에 좋은 음식은 다음과 같습니다...
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위에 좋은 음식 안좋은 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
건강한 식습관을 위한 좋은 음식 vs 나쁜 음식 좋은 음식 vs 나쁜 음식이라는 주제는 끊임없이 논쟁의 대상이 됩니다. 어떤 음식이 건강에 좋고 어떤 음식이 나쁜지 명확하게 정의하기는 어려울 수 있지만, 일반적으로 좋은 음식은 영양소가 풍부하고 가공...
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속쓰림 원인 위염에 좋은 음식 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
중화시키고 위 점막을 보호하는 효과가 있습니다. 식사 대용으로 먹거나 스무디에 넣어 먹어도 좋습니다. 위염에 나쁜 음식은? ❌ 매운 음식: 위 점막을 자극하여 속쓰림을 유발합니다. 기름진 음식: 소화 부담을 높여 속쓰림을 악화시킵니다. 탄산음료...
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증상 없이 위 80% 절제.. 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식? 2023.09.20해당카페글 미리보기
증상 없이 위 80% 절제.. 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식? 좀처럼 줄지 않은 위암 환자... 흡연-간접흡연도 큰 영향 입력 2023.09.17 09:32 김용 기자 백합과 채소인 양파 마늘 대파의 알리신 성분이 위암 예방에 도움을 준다. [사진=게티이미지뱅크] 위암은...
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위에 좋은 음식과 나쁜 음식 2022.12.12해당카페글 미리보기
위에 좋은 음식과 나쁜 음식 위는 침묵의 장기인 간과는 달리 자신의 '심기'를 곧잘 드러낸다. 스트레스를 받을 때나 거북한 음식을 먹었을 때 금세 불편한 증상을 표출하는 것이다. 위는 음식을 으깨 위액과 섞고 50분쯤 머물게 한 뒤 소장으로 밀어낸다...
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증상없이 위 80% 절제 ... 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식? 2023.09.18해당카페글 미리보기
증상없이 위 80% 절제 ... 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식? https://blog.naver.com/ktxcks/223214304805
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고지혈증에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 식단 2024.10.25해당카페글 미리보기
고지혈증에 나쁜 음식 식단 기름진 육류: 삼겹살, 소시지, 햄 등 기름진 육류는 포화지방과 콜레스테롤 함량이 높아 혈중 콜레스테롤 수치를 높입니다. 내장: 간, 곱창 등 내장은 콜레스테롤 함량이 매우 높습니다. 달걀 노른자: 달걀 노른자에는...