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는 음식물을 받아들여 소화하고 찌꺼기를 장으로 내보내는 기능을 발휘한다. 또한 비(脾: 서양의학에서 말하는 비장과는 동일...져 인체가 정상적인 생리기능을 영위하게 되는 과정을 요약하여 위(胃)는 주로 강(降)의 작용을, 비(脾)는 주로 승(升)의...

균형, 시간 규칙 등 식사라는 행위 내외적으로 여러 요인으로 세분화된다. 여기서 어떤 방법이든 중요시해야 하는 본질이 있다. 바로 ‘소화’다. 아무리 좋은 음식, 좋은 규칙이라고 해도 영양소가 제대로 흡수되고 찌꺼기가 배출되지 않는다면 의미가...

효소는 음식물 분해를 도와 소화 흡수를 돕습니다. 소화가 잘 되는 음식과 유산균, 효소 섭취를 병행하면 더욱 좋습니다. 소화가 잘 되는 음식: 채소, 과일: 섬유질이 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고, 소화를 돕습니다. 요거트, 발효 식품: 유산균이...

위장 질환을 진단하고 예방하는 중요한 검사입니다. 정확한 검사 결과를 위해서는 적절한 금식이 필수적입니다. 금식 시간 안내 1. 음식물 섭취 - 일반적인 음식: 검사 전날 저녁 9시 이후부터 금식 - 가벼운 음식: 검사 8시간 전부터 금식 - 우유/유제품...

분해소화를 한다. 위내의 음식물이 서서히 항문쪽으로 보내지면 위는 연동(수축파가 이행한다) 운동을 일으켜서, 음식물과 위액을 구석구석까지 섞이게 해서 죽 상태로 십이지장으로 내보내는 것이다. 위는 음식물을 잠시 쌓아두는 곳이고, 연동으로 조금...

인해 음식물을 삼키는 기능이 떨어져 있을 수 있습니다. 자극적인 음식은 피하고 부드러운 음식을 섭취합니다. 수면 내시경: 검사 후 1시간 이후부터 부드러운 죽이나 미음 등을 섭취합니다. 뜨겁거나 차가운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 비수면 내시경...

한다. ​ 2. 점심 먹은 후 낮잠 자기 ​ 바쁜 직장인들은 점심 시간에 빨리 식사를 하고 잠깐의 단잠을 자는 경우가 많다. 하지만...이내에 엎드리거나 수면을 취하면 위가 운동하기 어려워 소화가 안 된다. 음식물 이동 속도가 느려지면서 더부룩함, 명치...

모든 음식물 섭취를 중단해야 합니다. 약 복용: 혈압약 등 일부 약은 의사와 상담 후 미리 복용할 수 있지만, 대부분의 약은...금식 외에 주의해야 할 사항은? 검사 전날 저녁 식사: 소화가 잘 되는 죽이나 간단한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 검사...

검사 취소: 음식물이 많이 남아 있으면 검사가 취소될 수 있습니다. 검사 결과 오류: 음식물 때문에 병변이 가려져 한 진단이...가볍게 하고 일찍 마쳐야 합니다. 기름진 음식, 맵고 짠 음식: 소화가 잘 되지 않는 기름진 음식, 맵고 짠 음식은 피해야...