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베트남 여행에 대한 모든 것 2024.12.11
베트남은 위 아래로 굉장히 길쭉한 나라로 지역마다 날씨가 다름. 우리나라 생각하면 안 됨. - 흔히 북부/중부/남부로 나눠서 날씨/사람들 성향/음식/문화가 다르다고 함 + 북부 (사파, 하노이, 하롱베이) - 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절이 있음. 동남아에...
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bird (추가 4) 2024.04.11
답례로 음식 챙겨드리고 하는 정도라고 기억 함. 엄마는 어린 새댁이었고 내 위에 오빠하나가 있는데 오빠가 당시에는 제법 예쁘게생겨서 이쁨을 많이 받아 그런가. 낯도 안가리고 어른 무서운 줄 모르고 어디가서든 방긋 방긋 잘 웃고 말도 잘 걸었음...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
달에 10kg 가까이 빼는 것도 절대 무리도 아니다. 그렇다면 똑똑한 식단은 어떻게 해야하는 것일까? 체질을 바꾸는 똑똑한 식단 살이 잘빠지는 체질, 살이 잘안빠지는 체질이 결정되는데는 여러가지 요인이 있다. 우리는 그 중, 먹는 것에 대해 다뤄볼 것...