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아침에 커피-사과 먹는 법 따로 있다… 몸의 변화는? 2024.04.14해당카페글 미리보기
영향을 최소화하기 위해서는 공복에 먹지 않는 것이다. 공복 상태의 커피는 위염, 위궤양을 악화시킬 수 있다. 기상 직후 물을 마신 후 위 점막에 좋은 비타민 U, K가 있는 양배추, 삶은 달걀 등을 먹으면 어느 정도 위가 찬다. 견과류 등 다른 음식도...
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양배추 효능 & 먹는법 2023.03.28해당카페글 미리보기
제거하여 위염을 예방하는 효과가 있으며 비타민 성분을 통해서 위점막을 보호해주기도 해요. 둘째, 변비 : 지난 글과 연계되기도 하는 것이 식이섬유 섭취는 변비에 좋다고 말씀 드렸는데 양배추 효능 중에서 식이섬유가 풍부하기에 장운동을 원활하게...
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🤗위염.역류성식도염.위궤양에 좋은 양배추를 맛있게~먹는법 2020.03.26해당카페글 미리보기
꾸준히 먹는법: < 봉화산사_양배추조청 >이 도와드릴께요 ~~~^^// ⚘하루3번 식사5분쯤 전에 한숫가락 푹 떠서 맛있게 침으로...의사"라고도 부른답니다^^0 역류성식도염,위궤양,위염..이 힘들고 불편하긴 한데, 또 참을만 하기도 해서 그냥 묵히는 경우...
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그냥 심심해서요. (17208) ‘위장 지키는 보약’ 양배추 2022.09.28해당카페글 미리보기
위 건강에 좋은 비타민U는 양배추에만 있는 것이 아니라 케일, 시금치, 갓, 브로콜리, 청경채 같은 채소에도 풍부하게 함유돼...63만 3000명이다. 정세연 원장의 ‘양배추, 이렇게 먹어야 위염에 효과 크게 본다! 위장에 보약되는 양배추 먹는 방법...
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위암에 좋은 양배추 먹는법 2013.06.18해당카페글 미리보기
몸에 좋은 성분을 듬뿍 갖고 있는 야채이다. 양배추에는 비타민C가 많고 식물 섬유와 칼슘, 칼륨 등의 미네랄도 풍부하다. 2. 양배추의 효능 1) 항암성분 함유식품 양배추와 같은 담색채소의 즙 속에는 백혈구의 활동을 활성화 시킴으로써 종양 괴사 인자...