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넣어 갈아 쥬스로 마신다. (요구르트,기타 다른 음료도 가능합니다) 3. 간장,물엿,마씨를 넣고 졸여 마씨간장조림 해먹기 4. 마씨를 건조시켜 볶아서 마씨차로 마시기 5. 올리브유와 소금으로 볶아먹기 6. 마씨앗 맛탕 해먹기 7. 콩이나 감자 대용으로...

②마 ③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...

갈아서 먹기도 하는 민간요법이 있다. 무 안에는 소화효소가 많이 들어 있기도하고 무의 성질이 따뜻하기 때문에 소화에 도움을 준다. 특히 밀이나 보리, 메밀 같은 음식을 먹고 나서 속이 더부룩할 때에는 무를 먹으면 좋은데 그 이전에 무를 갈아서...

재배마와 자연산 마는 육질 자체가 다르며 맛 자체도 다르고 약성이나 영양도 완전히 다릅니다 재배 마가 흐물흐물한 무 같은 것...갈아서 먹으면 절대 안 되고 토종 한봉 꿀이나 유기농 과일 주스 감귤 주스 같은 것을 넣고 갈아 드시면 약성이 더욱...

퍼지는 것 같은 느낌을 받고 위에 좋다는 둥근마를 먹기 시작했다는데요. 둥근마를 먹고 건강을 되찾아 둥근마 애호가가 되었다고 합니다! 둥근마로 건강을 되찾은 그녀의 비법은 '둥근마 주스'였는데요. 일반 마 주스보다 특별한 무언가가 더 들어간다고...

힘들어서 카레에 넣어서 자주 먹어도 오히려 이상하게 먹고나면 트림하면서 목까지 타는 느낌 들어서 만성위염 진단 받고 인터넷 검색하니까 '마' 추천이 많길래 시장에서 사와서 먹었는데요 진짜 좋아요. (광고성 마환도 많던데 불편함을 감수하고 직접...

염증, 위염 판정을 받았습니다. 5년 전까지 달고 살았던 위장약. 치료 후 증세가좋아졌습니다. - 최근 주인공의 진단서. 둥근마...둥근마 반 개를 썰어 우유 200ml 와 함께 믹서에 넣어준다. 2. 깍둑 썬 배 반 개를 잘라 믹서에 넣고 함께 갈아준다. 둥근...

어디서나 먹기가 수월합니다. 아침 공복에 드시면 아침식사 대용으로도 그만입니다. 음주 전이나 후에 먹으면 위와 간을 보호할 수 있습니다. 어린이 영양 간식으로 좋습니다. 노약자의 영양식으로 원기보양에 탁월합니다. 설맞이 선물로 인기가 높습니다...

등으로 위염이나 위궤양을 앓고 있는 사람이 많은 데, 이 때에 는 양배추 특히 푸른부분을 날로 썰어 먹거나 주스로 만들어 보름정도 먹으면 효과가 좋다. ☞피부에 박힌 가시를 빼려 면 피부에 가시가 깊이 박혀 쪽 집게나 바늘로는 좀처럼 빠지지 않을...