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한국 스포츠의 쇠퇴는 자연스러운 일 2024.11.16근래 한국 스포츠의 경기력 저하와 국제 경쟁력 약화의 문제점은 인구감소와 엘리트 학원 스포츠 체제의 한계점으로 저변 확대의...고리가 만들어짐. 근본적인 문제는 선수들의 높은 연봉이 아닌 위에서 말한 인구감소 및 선수수급 시스템으로 인해 선수층...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
기능이 저하된 사람에게 왜 말을 제대로 못하냐고 이야기 할 수 있는가? 똑같다. 이처럼 근본적인 치료 방법을 알지 못하면 못해...누구나 다 잘알고 있다. 1. 잘먹고(식단조절), 2. 잘움직이고(운동) 3. 잘배출하면 된다.(배변활동), 하지만 그렇다고...
