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또한 항산화 성분이 풍부하여 위장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. .10000recipe.com 연어 3. 위장 건강에 나쁜 음식 위장 건강에 나쁜 음식은 크게 다음과 같이 분류할 수 있습니다. 1) 자극적인 음식 카페인: 커피, 녹차, 홍차 등에 함유된 카페인은...

소화력 향상…위장에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 권순일 기자 XX@XX 양배추, 브로콜리 등의 십자화과 채소는 위 건강에 좋은 식품으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 섭취한 음식물을 분해해 영양분을 흡수하기 쉬운 형태...

때 나쁜 음식이 됩니다. 이유는 고지방 음식이기 때문에 체내에 들어가면 소화가 잘 안되고 소화기관을 방해하기 때문입니다. 만약 치킨등 튀김음식을 먹게 되면 속쓰림 증상이 더 심해지면서 악화가 될 것입니다. 또한 속쓰림 원인이 튀김음식이 될 수...

그 이유로 습관적으로 자 주 드시게 되는데, 각종 소화불량/위장장애, 고혈압/ 당뇨/비만..등과 같은 각종 성인병을 일으키는 큰...소/돼지/닭과 같 은 육류들이 건강/분노조절 장애에 나쁜 영향을 미 치는 가장 큰 이유는, 그 모든 짐승들이 마지막으로...