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이 위장을 건강하게 만들고 소화력을 촉진시키는 식품 8가지를 소개했다. 1. 마늘 주성분인 알리신은 소화를 촉진하고 비타민 B의 완전 흡수를 돕는다. 특히 암을 억제하고 암의 진행을 지연하는 효과가 있다. 마늘은 모양은 반듯반듯하고, 껍질 표면이...

케어 실제 리뷰 비교 4.1 위셀케어 위셀케어는 위장 건강을 위한 영양제입니다. 소화 효소, 유산균, 식이섬유 등이 함유되어...위장 기능 개선, 소화 흡수 촉진, 변비 예방 리뷰에서 좋은 평가 많음 단점: 가격 비싼 편 일부 사용자에게 발생 가능성 리뷰...

영상 보셨다면 댓글 많이 부탁드려요. ^^ 00:00 인트로 00:23 욕 많이 먹었습니다 그래서... 00:43 필수영양제 유.종.오 00:56 좋은 유산균 고르는 법 03:01 좋은 종합비타민 고르는 법 04:03 좋은 오메가3 고르는 법 05:13 궁금한 점이 있으면...

경우 위장에 부담을 줄 수 있어 식사 후 복용하는 것이 좋습니다. 또 철분제, 칼슘제를 먹을 때 비타민C를 먹어야 흡수율이 높아진다는 점도 알고 있으면 좋습니다. 루테인은 눈 건강에 좋다고 알려져 있죠. 지용성 영양소인 루테인은 식사 직후 먹으면...