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위장에 좋은 음식 위에 안좋은 음식 무엇일까요 2024.07.20해당카페글 미리보기
든든한 아침 식사로 하루를 시작하세요! .eatingwell.com oatmeal with berries and nuts 1. 따뜻한 죽: 섬유질이 풍부하고 소화가 잘 되어 위장에 부담을 주지 않습니다. 귀리, 현미, 메밀 등 다양한 곡물로 만들 수 있으며, 계절 과일, 견과류, 씨앗 등...
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위장에 좋은 음식 2023.07.24해당카페글 미리보기
한다. 또 황화아릴 성분이 소화 효소 분비를 촉진시키고 식욕을 돋워준다. 즙을 내서 마시거나 죽을 쑤어 먹으면 소화에 더욱 좋다. 위장에 좋은 음식 작성일 2023-03-07 09:30 ◈ 위장이 안좋을때 나타나는 증상 1. 목에 무엇이 걸린 듯하여 음식물을...
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위장 가다루, 급성장 다가루. 2024.10.16해당카페글 미리보기
제일 좋은 것은 아주 작은 새우로 담근 추젓이다. 이를 잘 활용하면 지독한 위장의 통증에서 벗어날 수 있다. 조미료를 가미했던...2~3회 반복해준다. 처음에는 따까움을 느낄 수 있으나 조금씩 하다보면 사라진다. 그리고 2~3시간 정도 지나서 맑은 죽...
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녹두 녹두죽 효능 및 부작용 2024.10.25해당카페글 미리보기
좋은 식품입니다. 특히 녹두의 차가운 성질이 더해져 열을 내리고 진액을 보충하는 효과가 뛰어납니다. 녹두죽의 효능 소화기 건강: 위장이 약하거나 소화가 잘 안 되는 사람에게 좋습니다. 피로 회복: 녹두에 함유된 비타민 B군이 피로 회복에 도움을...
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늙은호박 호박즙, 호박죽, 호박차로 꾸준히 먹으면 생기는 일 2024.10.24해당카페글 미리보기
가지 좋은 영향을 미칩니다. 호박즙, 호박죽, 호박차 등 다양한 형태로 섭취할 수 있는데요, 늙은 호박을 꾸준히 먹으면 어떤 변화가 생길 수 있는지 자세히 알아볼까요? 늙은 호박의 다양한 면역력 강화: 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 높이고, 활성...
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역류성 식도염에 좋은 음식 10가지 2024.09.29해당카페글 미리보기
U 양배추와 브로콜리는 비타민 U가 풍부하여 역류성 식도염 좋은 음식으로 잘 알려져 있습니다. 비타민 U는 위장을 보호해 주고...좋다고 알려져 있습니다. 3. 죽 역류성 식도염에 죽을 먹는 것도 도움이 됩니다. 밥보다 죽이 더 낫다는 의학적인 근거는...
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🟤 <보리밥과 보리죽> // 영양덩어리 감자//<한의사가 말하는 건강법? >//💖노인들의 마음가짐, 2024.08.11해당카페글 미리보기
천연두에도 좋은 예방약인 동시에 치료약이었다. 옛날에 마마가 유행하던 그 당시에 쌀밥 고깃국을 먹는 왕족들이나 귀족들을 싹...갔던 것이다. 1917년 조류독감으로 죽어갈 때, 가마솥에 보리죽을 끓여서 퍼주면서 먹게 하였더니 다 나았다고 한다...
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노로바이러스 먹어도 되는 음식 죽 포카리 바나나 2024.10.25해당카페글 미리보기
노로바이러스 시 먹으면 좋은 음식 3가지: 실제 리뷰와 포함! 1. 죽 whattocooktoday.com bowl of plain white rice porridge 노로바이러스에 걸렸을 때 가장 대표적인 권장 식품은 바로 죽입니다. 이유: 소화가 쉽고 부드러워: 설사와 구토로 인해 위장이...
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녹두죽 효능 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
활동량 감소, 피로감 소화가 약한 분: 소화하기 쉬운 식사, 위장 장애 예방 혈압이 높은 분: 혈압 조절, 혈관 건강 개선 7. 녹두...다른 음식은 먹기 힘들 때 녹두죽을 먹으면 편해요. 든든하고 영양도 풍부해서 좋습니다." - 박씨 "해독 가 정말 좋은 것
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
때는 체내의 혈액순환이 빨라져서 전신에 기분 좋은 온열감을 느끼게 된다. 이것이 발한을 촉진하여 한랭을 몰아내는 효과를...발생시키기도 하며 횻복부에 동통을 느끼게 되기도 한다. 생강죽을 먹으면 우선 미각이 자극을 받아 위 및 장의 점막을 자극...