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참선과 위파사나는 어떻게 다른가요? 2024.03.21해당카페글 미리보기
참선과 위파사나는 어떻게 다른가요? 위파사나가 잎사귀라면 간화선은 뿌리 Q : 참선과 위파사나는 어떻게 다른가요? A : 일반적으로 미국에는 히나야나 메디테이션과 마하야냐 메디테이션이 있습니다. 요즈음 한국에도 히나야나가 좋으냐 마하냐나가...
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위파사나 수다원과정 13일차(11/10) 수행기록 2023.11.11해당카페글 미리보기
위파사나 수다원과정 13일차(11/11) 수행기록 스님께 3배의 예를 올립니다. 당분간 메따 명상을 일단 접어두고 위파사나에 집중하기로 했다. 체력 안배를 고려하신 스님의 권유다. 저녁 스님과 함께 하는 위파사나는 호흡이 금새 안정되었고 들숨 날숨이...
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해공위파사나수행기II-1 2023.10.16해당카페글 미리보기
스님께 삼배올립니다. 7일 간 혼자서 하는 위파사나에서 다음과 같은 것을 느낄 수 있었습니다. 스님께서 지도해주십시요 1. 코로 하면서 배가 부풀고 꺼지를 느끼려 하지마라. 코로할 때는 들숨 날숨해야 하고 코로 숨이 들락날락하는 것을 관해야 한다...
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위파사나(Vipassana) ~ 순수한 의식으로 사는 방법 2022.12.04해당카페글 미리보기
순수한 의식으로 사는 방법 위파사나(Vipassana, 산스크리트어: '마음과 가슴 안에서 보기')는 현실의 본질에 대한 통찰력을 추구하는 고대 불교 명상 수행법입니다. 그것은 고통으로부터의 자유를 발견하기 위한 방법으로서 전적으로 관찰과 반성으로부터...
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『불교의 비전』 제4 관찰문 - 1. 관찰문 해설 2024.06.24해당카페글 미리보기
-'정목스님'의 글씨- 제4 관찰문 위빠사나의 관찰수행ㆍ화신관 ㆍ지업청정 1. 관찰문 해설 정념으로 관찰하고 지혜로써 관찰함 일체를 아미타불의 화신으로 관찰함 『왕생론』 제4 관찰문 어떤 것이 관찰인가. 지혜로써 관찰하는 것이다. 정념으로 저들을...
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사띠수업30 나에 대한 호기심이 곧 위빠사나의 시작 2024.06.12해당카페글 미리보기
사띠수업30 나에 대한 호기심이 곧 위빠사나의 시작 위빠사나란 관찰입니다. 붓다는 관찰의 대상을 신수심법으로 나누셨지만, 사실 이 모두는 그저 ‘나’입니다. 엄밀히 말하면 ‘나’라고 착각하는 개념들입니다. 관찰의 주체는 보는 마음이고, 관찰의...
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스리랑카 애스와티 만갈라티사스님 위파사나 명상 가르침 2010.10.29해당카페글 미리보기
10월22일(금) 대웅전2층 연화법당에서 스리랑카 애스와티 만갈라티사(Aswatte Mangalatissa)스님 위파사나 명상 교실이 개설되었고 매주 금요일 저녁8시 ~10시까지 대웅전2층 연화법당에서 열린다. 회비 : 3개월에 3만원이며 누구나 동참할수 있다...
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최상의 지혜 경(A4:251) 2024.06.06해당카페글 미리보기
지혜로 버려야 할 법들이라 한다.” 3. “비구들이여, 그러면 무엇이 최상의 지혜로 수행해야 할 법들인가? 사마타[止]와 위빳사나[觀]이다. 비구들이여, 이를 일러 최상의 지혜로 수행해야 할 법들이라 한다.” 4. “비구들이여, 그러면 무엇이 최상의...
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(부경/보리원) 6월 공부모임 후기(2024. 6. 3) 2024.06.10해당카페글 미리보기
五取蘊] ② 최상의 지혜로 버려야 할 법들-무명과 존재에 대한 갈애[有愛] ③ 최상의 지혜로 수행해야 할 법-사마타[地]와 위빳사나[觀] ④ 최상의 지혜로 알고 실현해야 할 법-영지(靈知)와 해탈 ■ 네가지 법: 사성제 ① 최상의 지혜로 알아야 할 법...